請(qǐng)問(wèn)我這樣正常嗎？該怎么辦呢？謝謝！

      肯定不正常，需要戒掉壞習(xí)慣，否則對(duì)身體是有害的，如果有自慰的欲望了，立刻做俯臥撐，做到徹底累了，趴下了，就沒(méi)欲望了。切記每次有欲望的時(shí)候，都這樣落實(shí)。那自動(dòng)徹底戒除的。另外，跑步轉(zhuǎn)移注意力發(fā)展自己的興趣其他體育運(yùn)動(dòng)也都可以的。但俯臥撐是最根本最重要的，隨時(shí)都可做的，切記落實(shí)。

      你好。首先要說(shuō)的就是自慰是一種不良習(xí)慣，長(zhǎng)期下去對(duì)自己的心理和生理上都會(huì)帶來(lái)不良后果，要盡力克服這種不良習(xí)慣。男子漢，大丈夫，要做到包容，學(xué)會(huì)克制。要保持樂(lè)觀心態(tài)，加強(qiáng)運(yùn)動(dòng)鍛煉，多做戶外活動(dòng)，多和朋友溝通交流，處理好夫妻關(guān)系。

      病情分析：
      你好，看了你的敘述，你這種情況應(yīng)該戒掉自慰的壞習(xí)慣，這種頻繁的自慰對(duì)身體不好，時(shí)間久了你就厭惡性生活了
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      你好，看了你的敘述，你這種情況應(yīng)該戒掉自慰的壞習(xí)慣，這種頻繁的自慰對(duì)身體不好，時(shí)間久了你就厭惡性生活了
      以上是對(duì)“請(qǐng)問(wèn)我這樣正常嗎？該怎么辦呢？謝謝！”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的闡述，您現(xiàn)在這樣肯定是不正常的，而且非常影響身體健康的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      您好，這種情況建議您逐步戒除手淫的，過(guò)于手淫次數(shù)過(guò)于頻繁會(huì)導(dǎo)致腎虛進(jìn)而影響性功能的，所以必須注意。

      病情分析：
      你的自慰頻繁不與妻子同房是不正常的，妻子是會(huì)有意見(jiàn)的。再說(shuō)你的自慰的次數(shù)太多是會(huì)傷身體的。是會(huì)有并發(fā)癥的。如前列腺炎，陽(yáng)痿等腎虛的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你盡快戒除手淫自慰的惡習(xí)，同妻子好好的過(guò)性生活，讓妻子也享受人間的快樂(lè)。