健康咨詢描述: 腿白天不疼,晚上睡覺時(shí)突然疼起來,似乎雙腿都疼,怎么搞都疼,這是怎么回事
病情分析:
女15歲,腿白天不疼,晚上睡覺時(shí)突然疼起來,似乎雙腿都疼,怎么搞都疼,問這是怎么回事?
指導(dǎo)意見:
您好,就您的情況考慮,您現(xiàn)在正處于青春發(fā)育期,正在長(zhǎng)身體的時(shí)間段,機(jī)體需要的營養(yǎng)比較多,首先考慮您是否有缺鈣情況,再者可能跟您運(yùn)動(dòng)量大有關(guān),還有其他情況(著涼等)有關(guān)。建議您最好去正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科或者外科就診,進(jìn)行必要的相關(guān)檢查(如骨密度檢測(cè)或者血液檢查如微量元素檢測(cè)還有血液生化檢查等),及早明確病因,及時(shí)對(duì)癥處理和治療,利于盡快恢復(fù)正常。建議您平時(shí)注意勞逸結(jié)合和避免勞累過度,避免經(jīng)常熬夜,注意營養(yǎng)要均衡,多吃水果蔬菜,每天半斤到一斤牛奶,適當(dāng)補(bǔ)充瘦肉,避免吃生冷和辛辣刺激性的食物。每晚最好熱水泡洗腳,睡覺時(shí)把腳抬高一些,利于下肢血液循環(huán),這樣腳部就會(huì)感覺很舒服,可以緩解疲勞。穿大小合適的鞋子,和薄厚合適的衣服,這樣比較舒服,溫暖適宜,可以避免著涼。祝您健康快樂!
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