健康咨詢描述: 基本天天坐著坐一天肚子腹部腰上腹下腹兩邊特疼背有點彎站著有點起不來頭好痛腦袋有幾個大包腫起來了每次都火氣重不睡覺空氣不好有很久沒有運動了幾年而已吧是脊椎炎還是竹脊椎啊
病情分析:
你所說的這些諸多不適考慮是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),熬夜勞累受涼情緒不佳長期久坐等有不利的影響。
指導意見:
應該積極的調(diào)整。飲食生活規(guī)律有序,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,適當?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善,促進恢復。
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