亞健康的身體是酸性的體質(zhì)嗎？

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你自己定義為亞健康狀態(tài)。想請問問你到底有些什么樣的癥狀和不適呢。如果按你的說法是亞健康狀態(tài)，那也不一定身體就是酸性的體質(zhì)，這是兩個不同的概念。
      指導(dǎo)意見：
      建議你去正規(guī)的醫(yī)院檢查一下，針對癥狀用藥。平時飲食注意均衡營養(yǎng)，多食蔬菜，水果。忌油膩之品，平時多注意勞逸結(jié)合，保持心情愉快。
      

      病情分析：
      機體具有一定酸堿性的，一般在正常情況下機體的酸堿性主要與體液酸堿性相關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你敘說的情況，亞健康的體質(zhì)不一定是機體酸堿性出現(xiàn)了改變，一般機體的酸堿性維持在恒定的中性環(huán)境中
      

      病情分析：
      你好，首先來說，醫(yī)學(xué)上是沒有什么堿性體質(zhì)和酸性體質(zhì)的說法的了。
      指導(dǎo)意見：
      人體的內(nèi)環(huán)境本身就是一個堿性的環(huán)境，只有沒有什么疾病的話，基本都是維持穩(wěn)定的。
      規(guī)律休息，合理膳食，適當(dāng)鍛煉身體。
      
      以上是對“亞健康的身體是酸性的體質(zhì)嗎？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，根據(jù)你說的這種情況分析，亞健康的身體不一定是酸性體質(zhì)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您注意調(diào)整飲食習(xí)慣和生活習(xí)慣，多吃綠色無公害的食品，生活要有規(guī)律，避免熬夜，平時多運動鍛煉，有利于增強體質(zhì)，遇事要豁達(dá)開朗，積極樂觀，心態(tài)要平和，要達(dá)到在心理和生理健康。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述應(yīng)該是改善亞健康體質(zhì)，一般亞健康人群主要是因為社會自然環(huán)境因素、飲食結(jié)構(gòu)不合理、體育鍛煉不足、生活工作壓力、心理調(diào)節(jié)能力低等等造成的。
      指導(dǎo)意見：
      建議要注意控制情緒，保持良好的心情；適量的運動；飲食均衡，禁煙酒，有規(guī)律睡眠，不熬夜；食用些昌弘西洋參，西洋參不熱不燥，對增強人體免疫功能、提高抗病能力，改善亞健康有很好作用。
      

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，你在飲食上多吃點堿性的食物。也可以吃點益生堿來調(diào)理一下，希望能幫到你。
      指導(dǎo)意見：
      主要是要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意休息，早睡早起，飲食清淡富營養(yǎng)，多吃新鮮蔬菜和水果！多吃堿性的食物，適當(dāng)鍛煉身體！祝好