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有時(shí)平躺著腰右側(cè)酸疼,有幾節(jié)脊椎也是如此

女 | 17歲 2016-07-31 13:53:01 5人回復(fù) 來(lái)自鄭州市

健康咨詢描述: 有時(shí)平躺著腰右側(cè)酸疼,有幾節(jié)脊椎也是如此,當(dāng)把腰緊貼床時(shí),不要讓腰部懸空時(shí)就減輕,當(dāng)在腰下或疼的脊椎下放個(gè)東西撐著,越高,疼痛越明顯。每次寫字,當(dāng)坐的很直,半個(gè)小時(shí)肩部肌肉和頸部就會(huì)特別酸疼,僵,一動(dòng)就難受,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生是怎么回事?

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周光林
周光林 新沂東方醫(yī)院   主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰間盤突出 四肢骨折 股節(jié)前骨性關(guān)節(jié)炎治療, 幫助網(wǎng)友:2986
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2016-07-31 14:05:09 我要投訴

      病情分析:
      根據(jù)你的描述來(lái)看,你的不適還是腰肌勞損導(dǎo)致的異常的,是需要注意的
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      建議你平時(shí)最好適度的活動(dòng)腰部,睡硬板床,可以做做理療按摩緩解癥狀治療的
      

崔浩
崔浩 鄭州市中心醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腰椎間盤突出,頸肩腰腿痛,頸椎病,股骨頸骨折,股骨 幫助網(wǎng)友:35
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2016-07-31 14:20:49 我要投訴

      病情分析:
      年輕女性,腰背部疼痛病史,平躺時(shí)疼痛加重。頸肩部肌肉容易勞損。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      考慮為腰背肌筋膜炎合并頸肩背部肌肉勞損,建議避免久坐久站及彎腰負(fù)重,避免長(zhǎng)時(shí)間保持同一個(gè)姿勢(shì),避免受涼,可以用熱水袋敷敷背部肌肉,配合按摩熱敷及理療效果更好。多鍛煉腰背肌力量。
      

王芹
王芹 濰坊市精神衛(wèi)生中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 精神分裂癥、雙相情感障礙、焦慮癥、強(qiáng)迫癥 幫助網(wǎng)友:4695稱贊:9
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2016-07-31 14:32:10

      病情分析:
      這種情況最好進(jìn)行腰椎間盤的檢查,查看是否存在腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的癥狀造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意保持良好的坐姿和睡姿,盡量睡硬板床,可以配合外貼云南白藥膏來(lái)治療,另外要注意不能長(zhǎng)時(shí)間的站立和坐立。
      
      以上是對(duì)“有時(shí)平躺著腰右側(cè)酸疼,有幾節(jié)脊椎也是如此”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

陶國(guó)龍
陶國(guó)龍 安丘市經(jīng)濟(jì)開(kāi)發(fā)區(qū)社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 擅長(zhǎng)治療腎,輸尿管,膀胱結(jié)石,特別是前列腺炎自己前 幫助網(wǎng)友:40727稱贊:104
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2016-07-31 14:32:12 我要投訴

      病情分析:
      這種情況最好進(jìn)行腰椎間盤的檢查,查看是否存在腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)的癥狀造成的。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      平時(shí)要注意保持良好的坐姿和睡姿,盡量睡硬板床,可以配合外貼云南白藥膏來(lái)治療。
      

溫志偉
溫志偉 中山市港口醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 中醫(yī)骨傷疾病,影像檢查選擇 幫助網(wǎng)友:43814稱贊:3345
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2016-07-31 14:32:30 我要投訴

      病情分析:
      右側(cè)腰部酸痛,長(zhǎng)時(shí)間坐位后引發(fā)肩部及頸部酸痛,需要結(jié)合臨床考慮是否局部肌肉疲勞,勞損,再者是否腰椎及頸椎疾病
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      當(dāng)然如果是腰椎或頸椎疾病而言,這疼痛期間需要休息及中醫(yī)理療,對(duì)癥用藥,后期避免長(zhǎng)時(shí)間單一姿勢(shì),低頭,注意保暖,才能好轉(zhuǎn)。
      

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