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肌肉疼,請(qǐng)幫幫我解決,好困擾,,,,

女 | 19歲 2016-07-29 12:37:49 3人回復(fù) 來(lái)自未知

健康咨詢(xún)描述: 你好,我在13-15歲的時(shí)候是在舞蹈社團(tuán)的。以前我們的訓(xùn)練是每星期兩次,算是很高強(qiáng)度的訓(xùn)練。因?yàn)槎夹枰芩膶訕侨缓笠恢本涂衽碇?lèi)的,沒(méi)有放松。在我16-19歲我就中斷舞蹈了因?yàn)檗D(zhuǎn)校,我學(xué)的美術(shù),大多數(shù)時(shí)間需要熬夜和坐著。久了我發(fā)現(xiàn)到自己的經(jīng)期有些不穩(wěn),血量也比之前少了。到現(xiàn)在我發(fā)現(xiàn)自己只要搬個(gè)重的軟件還是走太久,總之一些稍微使用比較大力的動(dòng)作,就會(huì)拉傷了,然后真的好痛。有什么辦法改善嗎?

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段圣剛
段圣剛 河北省滄州中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 治療骨科疾病,如頸腰椎膝關(guān)節(jié)疾病,內(nèi)科調(diào)理,小兒推 幫助網(wǎng)友:3553稱(chēng)贊:72
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2016-07-29 19:38:01 我要投訴

      病情分析:
      你的情況需要醫(yī)院檢查,看看是不是單純的肌肉拉傷,如果真的是肌肉問(wèn)題就對(duì)癥治療。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      肌肉的拉傷,可以考慮中藥外敷,或者針灸的方法是比較好的,可以醫(yī)院中醫(yī)科或者骨科就診
      

丁波
丁波 主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 乙型肝炎,支氣管炎,月經(jīng)不調(diào),腦梗塞,精神疾病,腎 幫助網(wǎng)友:235564稱(chēng)贊:4558
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2016-07-29 16:49:43 我要投訴

      病情分析:
      這種情況應(yīng)該是一個(gè)肌肉勞損的臨床表現(xiàn),可以用中醫(yī)治療,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      可以用中醫(yī)的舒肝理氣,活血化瘀的藥物治療,內(nèi)服外用結(jié)合治療,可能有一定療效。
      

王立權(quán)
王立權(quán) 南京市高淳人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長(zhǎng): 腸梗阻,膽結(jié)石,胰腺炎,闌尾炎,腸炎 幫助網(wǎng)友:6277稱(chēng)贊:35
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2016-07-29 19:36:39 我要投訴

      病情分析:
      親,建議你去醫(yī)院先做個(gè)檢查,考慮是久坐等,傷到身體了,親,好好休息一下,
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      親,可以去做做按摩推拿針灸等理療,不要過(guò)多勞累了,平時(shí)不要熬夜,好好休息,飲食多吃水果蔬菜
      
      以上是對(duì)“肌肉疼,請(qǐng)幫幫我解決,好困擾,,,,”這個(gè)問(wèn)題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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活血散瘀,消腫止痛。用于關(guān)節(jié)扭傷,肌肉拉傷,韌帶...[說(shuō)明書(shū)]

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