健康咨詢描述: 我最近在上班的時候感覺很煩躁 焦慮,感覺身體非常不舒服,經(jīng)朋友介紹沈 大 醫(yī) 院是??漆t(yī)院
想得到的幫助: 我應該怎么對癥下藥
病情分析:
你好,如果是焦慮神經(jīng)癥的癥狀,首先要排除身體疾病造成的,先去進行身體檢查,再進行心理檢查。
指導意見:
建議排除軀體疾病要去大一點的綜合醫(yī)院檢查,檢查仔細一些,排除是軀體疾病,再去精神衛(wèi)生中心做心理方面的檢查。
如果你患有焦慮癥,那就一定去當?shù)氐木裥l(wèi)生中心就醫(yī),在醫(yī)生的指導下系統(tǒng)的服用治療焦慮癥的藥物,你自己更需要去調(diào)整,多培養(yǎng)些興趣愛好,出現(xiàn)焦慮的時候,一定找一些感興趣的事情去做來轉移注意力,不要老是關注,越關注越容易焦慮,學會順其自然的生活。
溫馨提示:
飲食宜清淡、食易消化的食物為主。避免飲用酒和咖啡等刺激性的物質(zhì)。
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