健康咨詢描述: 失眠,從今年年后開始,長達(dá)半年時(shí)間無病史。自從換了個(gè)新工作就開始了,感覺這個(gè)公司給我的壓力太大?,F(xiàn)在離職后還是睡不著,是生物鐘亂了嗎?請(qǐng)指導(dǎo)謝謝醫(yī)生
病情分析:
這種情況一般是精神緊張壓力過大導(dǎo)致的睡眠不好生物鐘紊亂以后往往會(huì)出現(xiàn)這種現(xiàn)象
指導(dǎo)意見:
保持心情舒暢不要熬夜不要過度勞累心情可以口服安神補(bǔ)腦液,棗仁安神膠囊治療經(jīng)常聽聽音樂
病情分析:
您好,根據(jù)您所說的這種情況長期工作壓力太大,睡眠質(zhì)量差植物神經(jīng)功能紊亂,有可能。
指導(dǎo)意見:
根據(jù)您所說的這種情況應(yīng)當(dāng)注意休息,調(diào)整好自己的狀態(tài),適當(dāng)戶外活動(dòng),必要時(shí)可以考慮,藥物干預(yù)調(diào)理一段時(shí)間。
病情分析:
根據(jù)你的描述,從今年年后開始引起了失眠,感覺是新的單位給自己的壓力太大,現(xiàn)在已經(jīng)離職還是睡不著。
指導(dǎo)意見:
應(yīng)該是生物鐘已經(jīng)養(yǎng)成了習(xí)慣,建議你放松壓力,必要時(shí)可以去找中醫(yī)辨證調(diào)理,也可以自己進(jìn)行神門穴位的刺激。
以上是對(duì)“失眠長達(dá)半年之久,之前無相關(guān)病史”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
您好,您出現(xiàn)了睡眠質(zhì)量差,可能跟工作壓力大有一定的關(guān)系的。
指導(dǎo)意見:
建議您盡快的適應(yīng)這種工作環(huán)境?;蛘吲浜纤幬镎{(diào)理,可以去看看中醫(yī),根據(jù)舌苔和脈象來決定具體的用藥?;蛘呶魉幹委煛W约翰灰つ坑盟?。
病情分析:
你好這種情況考慮還是和精神壓力有關(guān)系,也考慮神經(jīng)衰弱。
指導(dǎo)意見:
一般可以適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)谷維素和維生素B1,適當(dāng)應(yīng)用點(diǎn)中藥棗仁安神丸或是朱砂安神丸。
病情分析:
您好,您的這種情況從生活習(xí)慣調(diào)理一下就好了,要積極的鍛煉身體。
指導(dǎo)意見:
建議你平時(shí)每天早晚鍛煉身體,尤其是每天臨睡前快走一個(gè)小時(shí),對(duì)促進(jìn)睡眠質(zhì)量很好的。
病情分析:
你好,根據(jù)你描述的情況,長期失眠是因?yàn)閴毫Υ蠖鸬?br /> 指導(dǎo)意見:
建義,你的這種情況不要太擔(dān)心,放松心情,應(yīng)該沒什么問題??梢园蜒a(bǔ)腦口服液喝上
以上是對(duì)“失眠長達(dá)半年之久,之前無相關(guān)病史”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
病情分析:
你好,有可能是精神壓力大,導(dǎo)致的神經(jīng)衰弱,可以服用點(diǎn)谷維素,刺五加,或者舒樂安定
指導(dǎo)意見:
平時(shí)保持心情舒暢,多參加一些鍛煉,和娛樂活動(dòng),可以在睡前喝熱牛奶或者用熱水燙腳,可以促進(jìn)睡眠。
病情分析:
很多種因素可以引起失眠,所以治療失眠要查明原因,對(duì)癥治療
指導(dǎo)意見:
睡前洗個(gè)熱水澡或泡腳半小時(shí),聽輕松愉快的音樂,喝杯熱牛奶,要保持心態(tài)平和,祝健康。
病情分析:
你好親根據(jù)你的描述,這些都是睡眠引起的一系列癥狀。
指導(dǎo)意見:
你好親,我建議你吃谷維素,五味子,安神補(bǔ)腦液調(diào)節(jié),多喝蜂蜜水,牛奶,睡覺前忘記一切不愉快的事情,聽聽音樂對(duì)你睡眠有所幫助的,祝你健康快樂。
病情分析:
你好,根據(jù)你現(xiàn)在的描述主要考慮是由于壓力大,緊張等引起的神經(jīng)衰弱表現(xiàn)
指導(dǎo)意見:
最好保持良好的心態(tài)不要過于緊張,同時(shí)可以服用安神補(bǔ)腦片,腦心舒,谷維素,V-B1進(jìn)行調(diào)理,必要時(shí)去醫(yī)院做腦電圖或配合心理治療
你好!
單純的藥物治療或心理疏導(dǎo)只能緩解失眠,并且長期服藥,存在副作用,只有采用綜合治療、辨證施治的方法才能徹底讓你脫離失眠的困擾,睡上一個(gè)舒舒服服的覺。河南省中醫(yī)學(xué)院三附院“醒腦安神修復(fù)療法”,將傳統(tǒng)中醫(yī)精華與現(xiàn)代醫(yī)學(xué)有機(jī)的結(jié)合,從根本上徹底治愈精神類疾病,中醫(yī)綠色療法,無毒副作用,該療法已成功治愈了精神疾病患者各地54899名患者,治療失眠患者萬余例,治愈率99%,治療抑郁癥患者萬余例,治愈率97.3%。
溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時(shí)上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗(yàn) 癥狀信息 手術(shù)項(xiàng)目 檢查項(xiàng)目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線