問一個飲食問題：綠豆.紅小豆可否同食？

男 | 60歲 2016-07-09 13:50:02 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述：夏天到了，為了解暑家里經(jīng)常煮一些綠豆湯喝，既解暑又有營養(yǎng)，但紅小豆?fàn)I養(yǎng)價值也很高，我想問:這兩樣食材可否一起煮粥喝，有沒有沖突？

想得到的幫助：想問醫(yī)生:綠豆紅小豆可否一起煮粥喝，有沒有沖突？謝謝。

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2016-07-09 14:17:13 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你敘述的情況，綠豆和紅小豆是可以一起煮粥喝的。
      指導(dǎo)意見：
      用黃豆、綠豆、黑豆、紅小豆和紫米放在一起煮粥，效果更好的，養(yǎng)顏效果也很不錯

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2016-07-09 14:08:20 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，如果在夏天你熬點(diǎn)綠豆和小紅小豆湯在一起，是沒有沖突的。
      指導(dǎo)意見：
      根據(jù)你的描述，建議你可以熬點(diǎn)這樣的湯喝，平時要多吃蔬菜水果盡量要吃清淡的食物。

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2016-07-09 14:16:23

      病情分析：
      您好，您這種情況應(yīng)該是可以的，這是相互影響的。但是味道不一樣。
      指導(dǎo)意見：
      建議您最好還是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開水，再配合吃點(diǎn)梨燉冰糖水的。

      以上是對“問一個飲食問題：綠豆.紅小豆可否同食？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！