問(wèn)一個(gè)飲食問(wèn)題：綠豆.紅小豆可否同食？
健康咨詢描述： 夏天到了，為了解暑家里經(jīng)常煮一些綠豆湯喝，既解暑又有營(yíng)養(yǎng)，但紅小豆?fàn)I養(yǎng)價(jià)值也很高，我想問(wèn):這兩樣食材可否一起煮粥喝，有沒(méi)有沖突？
想得到的幫助： 想問(wèn)醫(yī)生:綠豆紅小豆可否一起煮粥喝，有沒(méi)有沖突？謝謝。
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病情分析：
你好，根據(jù)你敘述的情況，綠豆和紅小豆是可以一起煮粥喝的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
用黃豆、綠豆、黑豆、紅小豆和紫米放在一起煮粥，效果更好的，養(yǎng)顏效果也很不錯(cuò)
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病情分析：
你好，根據(jù)你的描述，如果在夏天你熬點(diǎn)綠豆和小紅小豆湯在一起，是沒(méi)有沖突的。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
根據(jù)你的描述，建議你可以熬點(diǎn)這樣的湯喝，平時(shí)要多吃蔬菜水果盡量要吃清淡的食物。
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病情分析：
您好，您這種情況應(yīng)該是可以的，這是相互影響的。但是味道不一樣。
指導(dǎo)意見(jiàn)：
建議您最好還是多喝水，尤其每天早上空腹喝一大杯溫開(kāi)水，再配合吃點(diǎn)梨燉冰糖水的。
以上是對(duì)“問(wèn)一個(gè)飲食問(wèn)題：綠豆.紅小豆可否同食？”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！
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