健康咨詢描述: 運(yùn)動(dòng)完出了很多汗過了三四分鐘就去洗澡好嗎水是溫水不是涼的。
你好,運(yùn)動(dòng)完后出很多汗不建議立刻洗澡,因?yàn)檫@時(shí)候毛孔被打開,洗澡很容易受涼,即使是溫水洗澡,等擦干后還是容易受涼。所以建議等汗干了,體表溫度降下來(lái)再去洗澡為好。
病情分析:
你好,根據(jù)你說的這個(gè)情況,可以用溫水洗澡,絕對(duì)不能用涼水洗澡。
指導(dǎo)意見:
因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)后,出汗后毛孔張開,用涼水洗澡,容易引起重感冒及著涼引起的風(fēng)濕病,所以建議用溫水洗澡。
病情分析:
根據(jù)您描述的情況,考慮您可能是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)大量出汗導(dǎo)致的洗澡問題。
指導(dǎo)意見:
建議您:當(dāng)然可以洗澡,必須是熱水澡不能用冷水沖澡的。注意多飲水,可以少加一些食鹽。
以上是對(duì)“運(yùn)動(dòng)完出了很多汗過了三四分鐘就”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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