我是一個(gè)挺自卑得人，做什麼都做..
保密 | 0個(gè)月 2009-01-07 14:56:49
1人回復(fù)
來(lái)自石家莊市
健康咨詢描述： 我是一個(gè)挺自卑得人,做什麼都做不好,因此特別的討厭自己.
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醫(yī)生回復(fù)區(qū)
2009-01-07 14:59:55 我要投訴
你好,自卑每個(gè)人都有的,不要因?yàn)樽员岸憛捵约?自卑也是人前進(jìn)的動(dòng)力,正是因?yàn)槲覀儾皇峭昝赖?我們有缺陷,所以我會(huì)努力去彌補(bǔ)自己的缺陷,不要把自卑當(dāng)成不動(dòng)的原因,也可以把自卑當(dāng)成前進(jìn)的動(dòng)力.
如果自己一個(gè)人走不出來(lái),可以接受心理咨詢的幫助,通過(guò)行為療法的自信行為訓(xùn)練和人際交往訓(xùn)練,可以很快的走出自卑.
北京鳳凰心理咨詢中心
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