有問必答網(wǎng)中醫(yī)科中醫(yī)內(nèi)科 → 本人太瘦了1.7的個子只有100斤不到

本人太瘦了1.7的個子只有100斤不到

男 | 27歲 2016-04-10 21:55:10 3人回復(fù) 來自寧波市

健康咨詢描述: 從小時候一直都很瘦吃飯還行老晚睡失眠很嚴(yán)重不怎么愛吃葷請問怎么可以讓自己胖點

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

劉穎
劉穎 一級公共營養(yǎng)師 擅長: 陰道炎,宮頸糜爛,早早孕,卵巢囊腫,月經(jīng)不調(diào),子宮 幫助網(wǎng)友:257874稱贊:10928
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-04-11 08:57:09 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你描述的癥狀初步分析,可能是與挑食有一定的關(guān)系的,你最好飲食均衡。
      指導(dǎo)意見:
      再有失眠也會影響的,改善失眠癥狀,避免失眠應(yīng)少喝妨礙睡眠的咖啡和茶,避免情緒刺激。可以口服谷維素片、維生素B1片、安神補腦液、棗仁安神膠囊進行調(diào)理。

李雙妹
李雙妹 泊頭市婦幼保健院   四級檢驗師 擅長: 臨床檢驗各種化驗單(包括臨床血液學(xué)檢驗、臨床體液學(xué)
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-04-11 09:21:43 我要投訴

      病情分析:
      1.7米的標(biāo)準(zhǔn)體重是65公斤,您是瘦了點,家人瘦嗎?體質(zhì)怎么樣容易生病嗎?如果工作,壓力大嗎?生活規(guī)律嗎?
      指導(dǎo)意見:
      一般體重與遺傳因素有關(guān),同時建議您排除一下疾病的潛在影響。如甲狀腺,糖尿病,消化系統(tǒng)疾病,排除疾病后建議您科學(xué)增肥,為健康增肥,少吃多餐,不要增加每餐的飯量,食物以易消化,高蛋白,高熱量為主,循序漸進的逐步提高各種營養(yǎng)物質(zhì)的攝入,同時可以吃一些調(diào)節(jié)脾胃的中成藥如,山楂丸,朱砂養(yǎng)胃丸等

袁佐楠
袁佐楠 其他 擅長: 擅長普通外科、男科疾病 幫助網(wǎng)友:58638稱贊:541
微信掃一掃,隨時問醫(yī)生
2016-04-11 15:54:17 我要投訴

      病情分析:
      你好,這樣的情況的確是偏瘦的一個情況。是要注意去做好檢查的。檢查下是否有胃病、糖尿病、甲亢、感染之類影響體重的情況。以及最好看看中醫(yī)調(diào)理下睡眠。平時運動也有利睡眠
      指導(dǎo)意見:
      沒有的情況下注意在補充優(yōu)質(zhì)蛋白的基礎(chǔ)上然后通過積極的健身幫助促進增肌增重,最好是在專業(yè)健身教練指導(dǎo)下進行。注意自己多去獲取一些知識正確的來進行。不要求快。
      以上是對“本人太瘦了1.7的個子只有100斤不到”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

疾病百科| 失眠(別名:不眠癥,入睡和保持睡眠障礙,失眠癥,不寐,多寐,健忘)

掛號科室:精神科

溫馨提示:
生活有規(guī)律,定時上床,晚餐不宜過飽,睡前不飲茶和咖啡等刺激性飲料。

失眠癥(insomnia)是以人睡和(或)睡眠維持困難所致的睡眠質(zhì)量或數(shù)量達不到正常生理需求而影響白天社會功能的一種主觀體驗,是最常見的睡眠障礙性疾患。在社會節(jié)奏加快和競爭加劇的今天,失眠是一種十分普... 更多>>

病因  治療  預(yù)防  食療  好發(fā)人群:中青年女性多發(fā) 常見癥狀:頻繁性驚醒 、黑眼圈、 不良睡眠、難入睡[詳細] 是否醫(yī)保:-- 治療方法:藥物治療、心理治療
快速問醫(yī)生下載

用藥指導(dǎo)/吃什么藥好

安神補腦液

安神補腦液

生精補髓,益氣養(yǎng)血,強腦安神。用于腎精不足、氣血...[說明書]

棗仁安神膠囊

棗仁安神膠囊

補心安神。用于失眠、頭暈、健忘。...[說明書]

醫(yī)生在線免費咨詢

關(guān)閉

loading

看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬

就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥

用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品

有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線

快速問醫(yī)生二維碼
醫(yī)師的追問
贈送醫(yī)生錦旗:贈送醫(yī)生錦旗是對醫(yī)生回復(fù)的一個認可及鼓勵!
贈送不贈送
返回
支付金額: 贈送醫(yī)生錦旗支付
請使用微信掃一掃
掃描二維碼支付
關(guān)閉投訴
您好,雖然我們的工作人員都在竭盡所能的改善網(wǎng)站,讓大家能夠非常方便的使用網(wǎng)站,但是其中難免有所疏漏,對您造成非常不必要的麻煩。在此,有問必答網(wǎng)向您表示深深的歉意,如果您遇到的麻煩還沒有解決,您可以通過以下方式聯(lián)系我們,我們會優(yōu)先特殊解決您的問題。 請選擇投訴理由