健康咨詢描述: 前段時間由于工作忙,飲食、作息時間不規(guī)律?,F(xiàn)在出現(xiàn)消化不良的癥狀,還老是腹瀉,腹部疼痛。偶爾還會眩暈,整個人都感覺沒精神。有沒有好的治療消化不良的方法?
想得到怎樣的幫助:求健康有效的治療消化不良??
病情分析:
你好,消化不良的話可以做做腹部按摩,有利于促進腸道的蠕動,另外飲食上面也要多注意
指導(dǎo)意見:
吃容易消化吸收的食物,不要吃辛辣刺激和油膩的食物,油煎油炸的食物都不要吃,飲食清淡
您好,養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,有益于身體健康。除了按時用藥之外,還要有嚴格的作息制度,保證充足的休息和睡眠,可以促進疾病的康復(fù)。經(jīng)常鍛煉身體,能增強體質(zhì),提高免疫力。
您好,飲食過饑過飽或過食生冷食品都會影響胃的功能而引起疼痛,胃病之后消化性功能減弱,因此飲食一定要按時定量,少吃為宜,吃飯時要細嚼慢咽,吃清淡易消化的食物
以上是對“昆明哪治療消化不良比較專業(yè)”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,一般可以喝些好消化還有助消化功能的粥,大米小米粥就能起到健脾和胃的功效,不但能補充身體所需要的營養(yǎng)元素,還能調(diào)節(jié)脾胃,對消化不良很好。
您好,消化不良的癥狀,與人的情緒、心態(tài)密切相關(guān)。因此,保持精神愉快和情緒穩(wěn)定,避免緊張、焦慮、惱怒等不良情緒的刺激。同時,注意勞逸結(jié)合,防止過度疲勞而影響胃病的康復(fù)。
溫馨提示:
不吸煙,因為吸煙使胃部血管收縮,影響胃壁細胞的血液供應(yīng)。
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