健康咨詢描述: 我現(xiàn)在35歲,老覺得頭暈耳鳴,失眠多夢,睡覺會出很多汗,有時候還有遺精早泄等,我想問問我這是腎虛了嗎?如果是,我想補腎,聽說吃一些食物是有補腎效果的是嗎?我可以吃什么來補腎呢?
想得到怎樣的幫助:我是腎虛了嗎?吃什么東西能補腎?
病情分析:
中醫(yī)就是吃什么補什么,你就可以吃一些像豬腰子,雞腰子這些,就可以達到補腎的效果就會好的
指導(dǎo)意見:
還可以吃一些藥物如六味地黃丸這些,就可以達到治療的效果就可以達到治療的效果就行了,藥物加食物也是可以的。
你好,根據(jù)你所描述,可以考慮是腎虛中腎陰虛的可能。平時可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。忌油炸及辛辣刺激食物,如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。祝你早日康復(fù)。
你好,你這種情況可以考慮是腎陰虛。建議平時注意保養(yǎng),不要著涼,防寒保暖,飲食要清淡不油膩,忌食辛辣,適當?shù)捏w育鍛煉也是有所幫助的??梢赃M食一些山藥、黑豆、黑米、排骨等補腎壯腰強筋健骨滋補腎陰的食物。
以上是對“廣州買什么吃可以補腎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
您好,根據(jù)您的描述,腎陰虛,是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。建議出現(xiàn)腎陰虛可以及時吃一些具有滋陰補腎的食物,比如黑豆、白豆、黑米、椰子等??梢赃M行散步、慢跑、打太極等運動,持之以恒,增強自身抵抗力。
你好,一般腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等,與你的病情有相符。平時可以吃黑木耳、白木耳、烏骨雞、牛奶、老鴨湯、海蜇、牡蠣、貝類、蚌肉、青魚、黑芝麻、蓮子等有保護肝臟養(yǎng)陰生津除虛熱的食物。祝你早日康復(fù)!
溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。
看病 男科 婦科 癲癇 性病 養(yǎng)生 新聞 白癲風(fēng) 牛皮癬
就醫(yī) 疾病信息 健康經(jīng)驗 癥狀信息 手術(shù)項目 檢查項目 健康百科 求醫(yī)問藥
用藥 藥品庫 疾病用藥 藥品心得 用藥安全 藥品資訊 用藥方案 品牌藥企 明星藥品
有問必答 內(nèi)科 外科 兒科 藥品 遺傳 美容 檢查 減肥 中醫(yī)科 五官科 傳染科 體檢科 婦產(chǎn)科 腫瘤科 康復(fù)科 子女教育 心理健康 整形美容 家居環(huán)境 皮膚性病 營養(yǎng)保健 其他科室 保健養(yǎng)生 醫(yī)院在線