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廣州買什么吃可以補腎

男 | 35歲 2016-03-21 19:20:30 6人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 我現(xiàn)在35歲,老覺得頭暈耳鳴,失眠多夢,睡覺會出很多汗,有時候還有遺精早泄等,我想問問我這是腎虛了嗎?如果是,我想補腎,聽說吃一些食物是有補腎效果的是嗎?我可以吃什么來補腎呢?

想得到怎樣的幫助:我是腎虛了嗎?吃什么東西能補腎?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

許能文
許能文 麗水市中心醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長: 淋巴瘤,白血病,骨髓瘤,貧血,特發(fā)性血小板減少性紫 幫助網(wǎng)友:16685稱贊:4
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2016-03-21 22:24:10

      病情分析:
      中醫(yī)就是吃什么補什么,你就可以吃一些像豬腰子,雞腰子這些,就可以達到補腎的效果就會好的
      指導(dǎo)意見:
      還可以吃一些藥物如六味地黃丸這些,就可以達到治療的效果就可以達到治療的效果就行了,藥物加食物也是可以的。
      

mfmfdezp
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2016-03-21 20:39:56 我要投訴

      你好,根據(jù)你所描述,可以考慮是腎虛中腎陰虛的可能。平時可以吃哈士膜,黑木耳,黑芝麻,小核桃等進行食補。忌油炸及辛辣刺激食物,如辣椒、洋蔥、 生蒜、胡椒粉等。祝你早日康復(fù)。
      

lyis120
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2016-03-21 20:41:27 我要投訴

      你好,你這種情況可以考慮是腎陰虛。建議平時注意保養(yǎng),不要著涼,防寒保暖,飲食要清淡不油膩,忌食辛辣,適當?shù)捏w育鍛煉也是有所幫助的??梢赃M食一些山藥、黑豆、黑米、排骨等補腎壯腰強筋健骨滋補腎陰的食物。
      
      以上是對“廣州買什么吃可以補腎”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!

cmsbw
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2016-03-21 20:59:43 我要投訴

      您好,根據(jù)您的描述,腎陰虛,是腎臟陰液不足表現(xiàn)的證候,多由久病傷腎,或稟賦不足房事過度,或過服溫燥劫陰之品所致。建議出現(xiàn)腎陰虛可以及時吃一些具有滋陰補腎的食物,比如黑豆、白豆、黑米、椰子等??梢赃M行散步、慢跑、打太極等運動,持之以恒,增強自身抵抗力。
      

夏日炎炎168
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2016-03-21 21:43:13 我要投訴

      你好,一般腎陰虛的癥狀為“熱”,主要有腰酸,燥熱,盜汗,虛汗,頭暈,耳鳴等,與你的病情有相符。平時可以吃黑木耳、白木耳、烏骨雞、牛奶、老鴨湯、海蜇、牡蠣、貝類、蚌肉、青魚、黑芝麻、蓮子等有保護肝臟養(yǎng)陰生津除虛熱的食物。祝你早日康復(fù)!
      

kuaile168
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2016-03-21 21:55:31 我要投訴

      你好,據(jù)你所述,你可以考慮是腎陰虛,可以到醫(yī)院檢查確診。建議平時可以吃黑木耳、黑芝麻、蓮子、核桃、葡萄等進行食補。最好能配合合理的運動。
      

疾病百科| 腎虛

掛號科室:中醫(yī)科

溫馨提示:
可多食新鮮的水果和蔬菜,以保證維生素的攝入量。

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