健康咨詢描述:
醫(yī)生,您好。我是一名學生。我的癥狀是每次做事前總要把它寫下來,比如下榻這個詞我以前沒接觸過,就有一種把它寫紙上的欲望,不寫下來心里就不舒服,以后不管自己在干什麼,腦海里突然閃現(xiàn)這個詞,我就要把它寫下來,沒紙就在手背劃印痕,然后騰紙上。以前寫過的還要不停地寫,反復地寫。曾嘗試過自己控制反而愈演愈烈。它已害我高考敗北,每天隱藏它,偽裝自己太累了,不想再這樣下去了??释膸椭?。
第一次問題補充:因為這我無法集中注意力,這一刻不知下一刻的命,每天都要這樣過,玩都玩不爽,快崩潰了.我曾對著空地吶喊,看小說,旅游,運動,總之瘋玩,想讓自己沒機會去想那些,去忘掉它們,手不由自主地就去寫,劃,一次又一次的失敗讓我不知該如何面對,只能繼續(xù)承受病魔的折磨.讓它吞噬自己的良心.
別人以為我整天很快樂,挺羨慕,其實不然.只是我把它隱藏地很好而已,找到適應它的方法,這樣活著更累.我寧愿缺胳膊短腿也不愿這樣下去.我只想痛痛快快地活出自我,可是......
我知道自己對不起父母,對不起所有關心我的人,我盡力去控制了,可屢試屢敗.我真的不知該咋辦.迫切需要大家的幫助.
溫馨提示:
確定自己每天的飲食當中有優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的攝入,如豆類、干果、全麥食品。
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