從小我的皮膚就被曬黑了

      病情分析：
      條件允許的話，一天一袋牛奶，多食豆制品或每天一個(gè)番茄，一片復(fù)合維生素片
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      維生素C維生素E，則可阻斷黑色素的形成，多吃富含維生素C的食物，如酸棗、鮮棗有美白的作用，

      病情分析：
      您好，考慮是皮膚色素沉著引起的黑色，可以多喝牛奶增白
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議平時(shí)合理作息，飲食規(guī)律，勞逸結(jié)合，多飲水，多運(yùn)動(dòng)，保持心態(tài)

      病情分析：
      我還是建議你注意看看是不是還是維生素缺乏的原因
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你注意吃的水果還有蔬菜還有就是建議你看看可以吃的活血化瘀的藥物看看怎么樣的
      以上是對(duì)“從小我的皮膚就被曬黑了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      皮膚紅潤(rùn)是氣血旺盛的現(xiàn)象，根據(jù)你的情況考慮，你可能是氣血虛弱引起的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議你可以服用當(dāng)歸補(bǔ)血口服液和生脈膠囊進(jìn)行治療即可，平常保持心情愉快即可。

      病情分析：
      您好，您好，沒(méi)有快速解決皮膚美白的辦法。可以長(zhǎng)期服用維生素C和維生素E淡化黑色素使皮膚變白，平時(shí)注意防曬是很重要的。多吃水果蔬菜有利身體健康。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議首先注意防曬，盡量不要在10到14點(diǎn)陽(yáng)光最足的時(shí)段外出，可以涂抹防曬霜或穿長(zhǎng)袖衣物帶陽(yáng)帽等。多喝水吃新鮮水果牛奶豆?jié){等，保證充足睡眠不要熬夜，選擇適合自己的補(bǔ)水面霜。

      病情分析：
      你好，首先綜合你上述的描述分析來(lái)看方法很多的可以飲食調(diào)理增加毒素排出。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      那么一般這種情況建議你最好是也可以試一試做一做牛奶面膜試一試的會(huì)比較好的。

      病情分析：
      您好，皮膚白皙是大多數(shù)人都想的，但這和遺傳，飲食，生活習(xí)慣等等有一定的關(guān)系。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      建議您多吃含維生素C豐富的食物，營(yíng)養(yǎng)均衡，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，注意防曬，希望能夠幫助你。
      以上是對(duì)“從小我的皮膚就被曬黑了”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，皮膚的黑白好壞是跟很多因素有關(guān)的，如遺傳，曬傷，黑色素異常等，中醫(yī)皮膚黑認(rèn)為一般與肝郁氣滯血瘀、或者腎氣虧虛有關(guān)。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      目前美白的產(chǎn)品有很多，如果您一直皮膚都比較黑就跟體質(zhì)有關(guān)系，這種是不太容易改變的，但是如果之前比較白，慢慢變黑的我建議您可以通過(guò)中藥美白的方法，整體調(diào)整，對(duì)身體更有好處。

      病情分析：
      你好，是沒(méi)有這樣的一個(gè)方法的非常遺憾的。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      主要建議你是平時(shí)防曬做好。注意多吃青菜水果別熬夜。適當(dāng)運(yùn)動(dòng)為好。長(zhǎng)大后還是比較黑考慮去正規(guī)醫(yī)院采取美白用藥或者激光美白的。