健康咨詢描述: 上了大學(xué)后感覺和周圍的人沒有共同語言,由以前的活躍變得沉默安靜,漸漸自我封閉,怎么辦,這樣很不好嗎?可是我又真的不想出去接觸,不喜歡參加任何活動,只想自己一個人呆在一個小空間里,看看書什么的,不想交流。
病情分析:
您好,首先您要問問自己的內(nèi)心,安靜放松下來,體會一下,您是喜歡熱鬧活潑,還是更喜歡一個人的寧靜?只有您可以給自己真實的答案。如果您覺得現(xiàn)在的狀態(tài)不好,您不滿意,檢查一下是否您的人際關(guān)系機環(huán)境適應(yīng)能力出現(xiàn)了問題。如果您喜歡現(xiàn)在的狀態(tài)就讓自己遵循自己的內(nèi)心,不被外界所干擾,做一個自我的人。
指導(dǎo)意見:
您現(xiàn)在是一個大學(xué)生,有了自己獨立的人格和個性,應(yīng)該知道自己真正想要的是什么,靜下來感受一下自己的內(nèi)心,做出決定后就按照自己的內(nèi)心去做真是的自己,至于別人怎么看放在次要的位置。大學(xué)生活是豐富多彩的,學(xué)會去接納和享受,可以不跟所有人一樣,但是要努力找到一兩個志同道合的朋友,這樣您才不會感覺孤單。
你好,這種情況是新接觸一個陌生的環(huán)境常見的現(xiàn)象。只要做好自我的心理調(diào)節(jié),逐漸過度是沒有任何問題的,剛開始的時候可以選擇安靜的環(huán)境看書,逐漸有新的朋友會變的喜歡交際和熱鬧的環(huán)境。
病情分析:
你的這種情況是自我封閉的話并不是對你的社交圈子比較好。
指導(dǎo)意見:
你可以放開心態(tài)多交一些朋友。讓自己變得開朗起來。
以上是對“上了大學(xué)后感覺和周圍的人沒有共同語言,由”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
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