也不知道因為什么感覺自己很煩躁，不由自主

      病情分析：
      你好，這個需要你自己調節(jié)，多多去做自己感興趣的事情，
      指導意見：
      建議多參加集體活動，多做喜歡的事情！多跟朋友長輩聊聊天
      

      病情分析：
      你這樣應和心里的問題有關系，應注意緩和心情，積極鍛煉身體，保證睡眠，調養(yǎng)心情
      指導意見：
      可以用中藥的方法養(yǎng)氣血，勞累心理醫(yī)生調養(yǎng)生活的習慣，可以注意自身的心態(tài)調養(yǎng)
      

      病情分析：
      患者為青年男性，病程不詳，主要癥狀表現為煩躁不安、情緒低落，擔心自己患病。飲食、睡眠狀態(tài)不詳，目前考慮診斷廣泛性焦慮障礙可能性大。
      指導意見：
      建議精神心理?？漆t(yī)院門診就診，需要藥物調整。堅持服用，病情會逐漸好轉的。
      
      以上是對“也不知道因為什么感覺自己很煩躁，不由自主”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！