健康咨詢描述: 我12歲,上體育課時(shí)跑了800米,然后老師讓我們跳了樓梯10次,然后我跳到一半腿就開始沒力了。(校醫(yī)上次說 我口唇有點(diǎn)白,可能是低血糖)
想得到的幫助: 請(qǐng)問醫(yī)生我這是怎么了?怎么樣才能快速緩解?謝謝!
病情分析:
你好,根據(jù)你所說的情況。長久劇烈的運(yùn)動(dòng)后,體內(nèi)容易發(fā)生低血糖。而低血糖的癥狀,是全身乏力,手腳發(fā)抖,口唇發(fā)白,頭暈等癥狀。
指導(dǎo)意見:
如果想緩解這種癥狀,必須在出現(xiàn)上述癥狀時(shí),立即口服幾塊糖,進(jìn)食一些含糖高的食物。平時(shí)多注意規(guī)律生活,按時(shí)進(jìn)食,適當(dāng)鍛煉身體,加強(qiáng)營養(yǎng),增強(qiáng)體質(zhì),必要時(shí)身上備些食物。
病情分析:
你的情況是由于運(yùn)動(dòng)過量造成的機(jī)體能量供應(yīng)不足,是一過性的。
指導(dǎo)意見:
你不要害怕,你要加強(qiáng)營養(yǎng),適當(dāng)運(yùn)動(dòng)以后就好了。不需特殊治療。
以上是對(duì)“我這是低血糖嗎???”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!
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