我這是中暑還是低血糖
健康咨詢描述： 這兩天天氣熱吃飯比較少，另外例假剛來，中午洗完澡以后出來突然覺得頭有點(diǎn)暈，一開始每當(dāng)回事兒在廚房幫忙，但是后來眼前越來越多的小黃花出現(xiàn)暈暈的，我躺了一下一站起來又是這樣，然后走了幾步眼前一黑就倒了，因?yàn)橄ドw撞的疼又自己爬起來了，然后每當(dāng)休息一下覺得沒事兒起來之后一站又有點(diǎn)暈，請(qǐng)問我這是怎么了？
曾經(jīng)的治療情況和效果： 無
想得到怎樣的幫助：我的癥狀和相關(guān)建議
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這種表現(xiàn)符合體位性低血壓的表現(xiàn)，出現(xiàn)這種情況應(yīng)該立即臥床或坐下或蹲下，預(yù)防出現(xiàn)頭暈跌倒出現(xiàn)危險(xiǎn)，并喝水補(bǔ)液進(jìn)餐。平時(shí)注意作息有規(guī)律，保證熱量攝入，多喝水，可以進(jìn)食一定含鹽較多的食物，避免勞累，嚴(yán)重時(shí)可以口服米多君預(yù)防體位性低血壓。狀態(tài)好時(shí)要適當(dāng)運(yùn)動(dòng)增強(qiáng)體質(zhì)。也可以去醫(yī)院查一下心電圖和動(dòng)態(tài)血壓看看。
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