冬天腳涼怎么辦，穿襪子和襪套

      病情分析：
      根據(jù)您提供給的病情描述，還不能準確判斷您的病情#
      指導意見：
      建議您去正規(guī)化的大醫(yī)院接受正規(guī)化的檢查并接受正規(guī)化的治療，同時注意飲食健康
      

      指導意見：
      您好，手腳冰涼是血液循環(huán)不暢引起的，手足位于人體的最末端，血液循環(huán)不暢會導致失溫，自覺手冷腳冷。建議您平時多吃補血益氣的食物，平時注意保暖，勤喝熱水，少吃寒涼之物。
      
      以上是對“冬天腳涼怎么辦，穿襪子和襪套”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的這種情況是體質(zhì)決定的，平時需要多加鍛煉才行。
      指導意見：
      建議平時多吃些能力高的食物，再進行一些體育鍛煉，睡前最好熱水泡腳。
      

      病情分析：
      從你說的情況看，這是腎陽虛的癥狀啊，應該看一看中醫(yī)，用藥調(diào)一調(diào)啊
      指導意見：
      你好，建議你放松思想，如果不想去醫(yī)院，也可以吃些金匱腎氣丸調(diào)一調(diào)，平時要注意保暖，早睡早起，不要總上網(wǎng)，要多活動