腰椎間盤突出

      （1）絕對臥床休息初次發(fā)作時，應(yīng)嚴(yán)格臥床休息，強調(diào)大、小便均不應(yīng)下床或坐起，才能有比較好的效果。臥床休息3周后可以佩戴腰圍保護下起床活動，3個月內(nèi)不做彎腰持物動作。
      （2）牽引治療采用骨盆牽引，可以增加椎間隙寬度，減少椎間盤內(nèi)壓，椎間盤突出部分回納，減輕對神經(jīng)根的刺激和壓迫，需要專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下進行。
      （3）理療和推拿、按摩可緩解肌肉痙攣，減輕椎間盤內(nèi)壓力，但注意暴力推拿按摩可以導(dǎo)致病情加重，應(yīng)慎重。
      

      病情分析：
      椎間盤突出癥是一個多發(fā)病、常見病，它主要因椎間盤勞損變性、纖維環(huán)破裂或髓核脫出等，刺激或壓迫脊神經(jīng)、脊髓等引起的一系列癥狀群。主要是因為腰椎間盤各部分（髓核、纖維環(huán)及軟骨板），尤其是髓核，有不同程度的退行性改變后，在外力因素的作用下，椎間盤的纖維環(huán)破裂，髓核組織從破裂之處突出（或脫出）于后方或椎管內(nèi)，導(dǎo)致相鄰脊神經(jīng)根遭受刺激或壓迫，從而產(chǎn)生腰部疼痛，一側(cè)下肢或雙下肢麻木、疼痛等一系列臨床癥狀。腰椎間盤突出癥以腰4-5、腰5-骶1發(fā)病率最高，約占95%。
      指導(dǎo)意見：
      建議早晨或晚上睡在床上使身體呈俯臥位，雙下肢伸直，雙上肢置于體側(cè)，掌心向上，此時腰肌、上肢肌及下肢肌同時用力收縮，盡量使上胸及下腹部離開床面，保持10~15秒，然后放下休息片刻，連續(xù)做5~10次
      

      病情分析：
      如是腰椎間盤突出，伴有腰臀部酸困、憋脹、下肢酸麻、活動受限等癥狀。
      指導(dǎo)意見：
      如是腰椎間盤突出，建議針灸，或是小針刀，或是牽引，或是微創(chuàng)治療，希望你的有幫助。
      
      以上是對“腰椎間盤突出”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      腰椎間盤突出，早期建議保守治療，如果疼痛嚴(yán)重，建議同時內(nèi)服具有祛風(fēng)散寒，活血化瘀，溫經(jīng)通絡(luò)，消腫止痛功效的腰痛寧膠囊，對改善局部血液循環(huán)，促進損傷的纖維環(huán)和椎間韌帶的修復(fù)及神經(jīng)根周圍炎癥的消退，會有很好的療效。兩周一療程。
      

      你好，根據(jù)影像學(xué)報告看還沒有絕對的手術(shù)指征，建議先繼續(xù)保守觀察看看，可以口服消炎鎮(zhèn)痛類藥物+神經(jīng)營養(yǎng)藥，注意保暖，不要久坐久站以及彎腰，可以配合理療熱敷，如果癥狀持續(xù)不緩解再去醫(yī)院復(fù)查一下