腰疼，不能彎腰，右腿麻疼。

健康咨詢描述： 男 29歲
2個(gè)月前感覺扭了一下腰，在家休養(yǎng)了7天，感覺沒有事了，就去工作了。20天前，又扭到了，現(xiàn)在都在家休息了20天了，還是不能彎腰，彎腰就疼，右腿有時(shí)候麻疼。10來天前拍了核磁共振，醫(yī)生說就是讓養(yǎng)著。請(qǐng)大夫幫我看看，我這個(gè)怎么才能恢復(fù)的快點(diǎn).
核磁共振的片子的地址，在下面的圖片上，這里不上發(fā)鏈接。:

想得到的幫助： 我這是怎么了？怎么樣恢復(fù)的快點(diǎn)。現(xiàn)在沒有用藥。謝謝