腦溢血、高血壓患者應(yīng)該注意哪些方面的問(wèn)題

      要定期進(jìn)行檢查.三分治七分養(yǎng),要做到：l.血壓保持穩(wěn)定;高壓140以下,低壓90以下.2.血糖,血脂控制在正常范圍;4.戒煙,戒酒;5.合理安排工作,注意休息,避免過(guò)度疲勞;作息要規(guī)律.按時(shí)睡覺(jué),少熬夜.6.加強(qiáng)功能鍛煉是根本,7.飲食宜清淡,少食辛辣,煎炒,油炸,烈酒等不消化和刺激性食物,多食水果,蔬菜和纖維性食物,多飲水,飲食上要遠(yuǎn)三白（糖,鹽,豬油）,近三黑（黑芝麻,蘑菇,黑米）.從營(yíng)養(yǎng)價(jià)值看,四條腿（豬,牛,羊）不如兩條腿（雞,鴨）,兩條腿不如一條腿（蘑菇）,一條腿不如沒(méi)有腿（魚(yú)）.經(jīng)常吃海帶,河魚(yú),魚(yú)油可減低腦細(xì)胞死亡速度.
      

      注意休息,禁忌辛辣食物 .具體治療由當(dāng)?shù)蒯t(yī)生根據(jù)病人具體情況決定.
      

      以上兩位前輩的回答都很到位.我補(bǔ)充一點(diǎn),就是高血壓導(dǎo)致腦溢血的患者,平時(shí)大便必須保持通暢.
      
      以上是對(duì)“腦溢血、高血壓患者應(yīng)該注意哪些方面的問(wèn)題”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      不知你體重多少?體重應(yīng)該為身高-105,如果超重,必須控制飲食,體重保持到正常范圍之內(nèi).
      口味如何?飲食必須清淡,一天用鹽量應(yīng)該控制到2g之內(nèi).大概2?；ㄉ状笮〉捏w積.咸菜.市場(chǎng)銷售的熟制品,涼菜含有大量的鹽,應(yīng)避免使用.醬油,味精都要少用.
      一天油控制在20g之內(nèi),大概一勺.花生,核桃,瓜子都是油,吃這些就要減少食用油的用量.
      膽固醇不高一天可以吃一個(gè)雞蛋.
      動(dòng)物內(nèi)臟,肥肉之類的不要吃.
      可以吃粗糧,減少饑餓感,減少飲食量.不要吃建工過(guò)細(xì)的食物,蛋糕,甜點(diǎn)進(jìn)行兩少吃.
      藥品吃緩釋片,每天早晨七點(diǎn)之前服用一次.
      每天運(yùn)動(dòng)不低于30分鐘,不要?jiǎng)×疫\(yùn)動(dòng)就行,運(yùn)動(dòng)后心率應(yīng)在118次以下.
      天冷注意保暖,寒冷會(huì)使血壓上升.