蹲下站起頭暈跑步跑一會會心痛

      你好，根據(jù)你描述的情況，青年男性有蹲下站起時，頭暈眼發(fā)黑的癥狀，考慮為體位性低血壓導致一過性腦缺血所致。建議查血常規(guī)，監(jiān)測血壓血糖等指標，看是否有貧血低血壓營養(yǎng)不良。生長發(fā)育期的男生需要加強營養(yǎng)，適度運動，如果已經(jīng)出現(xiàn)營養(yǎng)不良，或者貧血等表現(xiàn)，可以使用補血及補充營養(yǎng)的藥物治療。

      病情分析：
      根據(jù)您的描述，不排除貧血、低血壓或腦供血不足等導致
      指導意見：
      出現(xiàn)這種情況建議及時做一下血常規(guī)、血壓等檢查，明確診斷后再進行治療，平時注意飲食營養(yǎng)，避免勞累，變換姿勢時不要過快。
      以上是對“蹲下站起頭暈跑步跑一會會心痛”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的癥狀是考慮貧血引起的不適
      指導意見：
      根據(jù)你說的情況建議你最好是能去醫(yī)院具體檢查看看的，查明病因才好預防治療的。

      病情分析：
      你所說的這種情況是個人體質差的表現(xiàn)，關鍵在于自己的調(diào)整。
      指導意見：
      應該合理飲食，營養(yǎng)均衡，補充足夠的身體所需，肉蛋奶均有很好的營養(yǎng)作用，同時調(diào)整好心態(tài)，避免壓力過大，適當?shù)鼗顒渝憻挘L期堅持，養(yǎng)成良好的習慣，促進恢復正常的狀態(tài)。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你所訴的情況分析，由于血粘度較低，血液循環(huán)流暢，蹲著的時候,整個身體基本在一個高度,心臟供血的負擔小.突然站起來后,頭部高出心臟很多，心臟供血有一定的壓力，這時心臟還沒有調(diào)正過來，造成腦部缺血，缺氧，就眼花。
      指導意見：
      貧血者最好不要喝茶，多喝茶只會使貧血癥狀加重。因為食物中的鐵，是以3價膠狀氫氧化鐵形式進入消化道的。經(jīng)胃液的作用，高價鐵轉變?yōu)榈蛢r鐵，才能被吸收?？墒遣柚泻绪匪?，飲后易形成不溶性鞣酸鐵，從而阻礙了鐵的吸收。其次，牛奶及一些中和胃酸的藥物會阻礙鐵質的吸收，所以盡量不要和含鐵的食物一起食用。希望對你有幫助，祝你身體健康。