健康咨詢描述: 說胸口疼,要搽藥油,運動后出現(xiàn)的癥狀。運動后較較重:
想得到的幫助: 呼吸困難,氣不順,面色青青
病情分析:
運動消耗能量和氧氣,如果運動量超過自身能提供的能量和氧氣,就會出現(xiàn)器官供氧不足,由于心臟血流量大,所以首先會出現(xiàn)癥狀,心前區(qū)會出現(xiàn)憋悶,呼吸困難等。
指導意見:
可以去醫(yī)院檢查一下有無心臟或是肺部疾患,如果沒有明顯的疾患,那么可以建議減少運動量,不要超過自身耐受力。要量力而行,逐漸增加運動量。
病情分析:
你所說的這種情況是個人身心狀態(tài)差的表現(xiàn),關鍵在于自己的調(diào)整。
指導意見:
應該合理飲食,營養(yǎng)均衡,規(guī)律作息,避免煙酒熬夜勞累受涼,調(diào)整好心態(tài),避免壓力過大,養(yǎng)成良好的習慣,逐漸地改善提高身心的狀態(tài),減少不適的出現(xiàn)。
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