我患有甲狀腺，好像吃什么都胖不起來。

      你好。甲亢的病人平常有低碘飲食，忌食海產(chǎn)品。低碘鹽可以從超市購買。海水養(yǎng)殖的海帶，紫菜海里的魚蝦都不能吃，超市賣的海產(chǎn)品也都不能吃。
      

      1、碘：為甲狀腺素之成分，甲狀腺機能亢進者給予碘化合物，可以增加甲狀腺素貯存量并減少釋出，但是過量會影響抗甲狀腺素治療食物中來源：海帶、海產(chǎn)為其主要來源，另外綠葉蔬菜中、肉類、蛋類、乳類、五谷類、添加碘的食鹽中也有一些含量。
      2、蛋白質(zhì)：可以增加蛋白質(zhì)的量，如肉類、蛋、牛奶等。3、熱量：因為甲狀腺機能亢進，會使身體新陳代謝率提高，所以每天可增加所需的熱量。4、避免刺激性食物：如茶、咖啡、香煙、酒。