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要怎么可以改掉偏食的壞習(xí)慣?

男 | 7歲 2015-05-28 13:35:26 2人回復(fù) 來(lái)自湛江市

健康咨詢(xún)描述: 我的兒子我發(fā)現(xiàn)他要嚴(yán)重的偏食現(xiàn)象,只要是他喜歡吃的他就會(huì)吃的很多不喜歡吃的一點(diǎn)也不吃,就像魚(yú)他就一點(diǎn)也不吃,弄的一些涼水也不吃,我要怎么可以改變偏食這個(gè)不好的習(xí)慣。

想得到怎樣的幫助:要怎么可以改掉偏食的壞習(xí)慣?

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趙路紅
趙路紅 長(zhǎng)治市婦幼保健院   主治醫(yī)師 擅長(zhǎng): 小兒疝氣,鞘膜積液,隱睪,尿道下裂,闌尾炎,腸套疊 幫助網(wǎng)友:8308
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2015-05-28 13:36:52 我要投訴

      你好,增加孩子活動(dòng)量,刺激產(chǎn)生饑餓感;限制孩子在兩餐之間的零食;餐前最好不喝飲料,因?yàn)轱嬃蠒?huì)占據(jù)胃部空間;不要與其他兒童攀比進(jìn)食量,允許個(gè)體差異;注意餐桌食物色香味俱全,在烹飪技巧上多下功夫;只要比原來(lái)有進(jìn)步,家長(zhǎng)就要及時(shí)表?yè)P(yáng)、鼓勵(lì)孩子。
      

陶新
陶新 上海市嘉定區(qū)南翔醫(yī)院   副主任醫(yī)師 擅長(zhǎng): 肺炎、慢性支氣管炎、哮喘、冠心病、心力衰竭、呼吸衰 幫助網(wǎng)友:69502稱(chēng)贊:7
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2017-09-04 09:35:35 我要投訴

      病情分析:
      你好,偏食的話(huà)容易引起貧血的情況,要注意積極改善,避免引起營(yíng)養(yǎng)不良,貧血等癥狀,同時(shí)的話(huà)要注意給孩子多溝通交流。
      指導(dǎo)意見(jiàn):
      要注意多更換菜的樣式,這樣容易引起孩子食欲,并且注意讓寶寶多進(jìn)行運(yùn)動(dòng),有力促進(jìn)消化,可以平時(shí)多吃一些,蔬菜水果來(lái)促進(jìn)消化的。
      

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