怎么改掉揉搓被子的壞習慣？

女 | 20歲 2022-01-27 08:58:51 1人回復來自未知

健康咨詢描述：我從小時候開始就有揉搓被子的習慣，喜歡揉搓棉的被子。把家里的被子搓成一條條的，被子都搓壞了好幾條了。后來好幾年都沒有這個習慣了，今年又開始犯了，怎么辦呢?跟小寶寶一樣，這樣子才能睡著。這是什么問題呢？

想得到怎樣的幫助：想要咨詢下這是為什么這樣子，怎么改掉呢？

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2022-01-27 09:02:27 我要投訴

你好。這可能跟你小時候的生活習慣有關系。這也不是什么不好習慣，不一定非要改掉。或者在你想要揉被子的時候，可以干其他的事情，轉移注意力。

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