如何做陰道縮緊運(yùn)動(dòng)才有效呢
健康咨詢描述： 如何做陰道縮緊運(yùn)動(dòng)才有效呢？兩個(gè)月前我已經(jīng)做了陰道縮緊手術(shù)了，是通過探親的機(jī)會去韓國的一家好手藝婦科醫(yī)院做的。我做的是從里面開始縮小到陰道口的整體縮緊手術(shù)，現(xiàn)在恢復(fù)的很好。這幾次和丈夫同房我倆都非常滿意！怪不得很多人都去這家做手術(shù)呢，我現(xiàn)在擔(dān)心的是以后時(shí)間長了會不會再次松弛的問題。所以平時(shí)想做陰道縮緊的運(yùn)動(dòng)來保持現(xiàn)在的狀況。請問醫(yī)生，這類運(yùn)動(dòng)如何做才有效果呢？要分時(shí)間短嗎，比如早中晚時(shí)間那個(gè)時(shí)間段對陰道縮緊運(yùn)動(dòng)效果好呢？:
想得到的幫助： 如何做陰道縮緊運(yùn)動(dòng)才有效呢
醫(yī)生回復(fù)區(qū)
病情分析：
一般的話，再順產(chǎn)之后會造成陰道的較松弛，手術(shù)效果更確切。
指導(dǎo)意見：
可以自行做一下陰道緊縮運(yùn)動(dòng)。之后同房次數(shù)多的話，肯定還是有一些松，可以早晚不定時(shí)的自行收縮陰道。
吳醫(yī)生你好！這個(gè)陰道縮緊運(yùn)動(dòng)可以隨時(shí)隨地能做的呀？原來這樣，非常感謝吳醫(yī)生！我會努力的
嗯的，只是一種加強(qiáng)性運(yùn)動(dòng)，堅(jiān)持即可。
好的非常感謝您為了健康和諧的夫妻關(guān)系我會堅(jiān)持的。畢竟我老死的時(shí)候在我身邊的不是孩子，更不是朋友！是我的老伴兒嘿嘿
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