黑眼圈太重，怎樣才能除去

      病情分析：
      這種情況有可能是腎虛導(dǎo)致的。
      指導(dǎo)意見：
      注意作息規(guī)律，不要熬夜，可以服用六味地黃丸進(jìn)行治療。

      病情分析：
      飲食不正常,缺乏鐵質(zhì);吸煙飲酒;情緒低沉,思慮過(guò)度或是熬夜引起睡眠不足;先天遺傳。有關(guān)系的
      指導(dǎo)意見：
      首先要增加營(yíng)養(yǎng).在飲食中增加優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)攝入量,每天保證90克以上蛋白質(zhì),多吃富含優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì)的瘦肉,牛奶,禽蛋,水產(chǎn)等.還應(yīng)增加維生素A,維生素E的攝入量,因?yàn)榫S生素A和E對(duì)眼球和眼肌有滋養(yǎng)作用.。保證休息時(shí)間和質(zhì)量。

      病情分析：
      你好，黑眼圈于多種因素有關(guān)，如長(zhǎng)期熬夜、長(zhǎng)時(shí)間使用電腦、衰老、局部皮膚松弛、眼疲勞等。
      指導(dǎo)意見：
      1.注意休息，避免過(guò)度疲勞，保證充足的睡眠。避免長(zhǎng)時(shí)間上網(wǎng)和熬夜。2.可以將泡過(guò)的茶葉包在紗布中放置于冰箱一段時(shí)間，然后拿出來(lái)外敷于眼部，有助于消除黑眼圈。也可以局部使用薄黃瓜片外敷，以補(bǔ)水美白。
      以上是對(duì)“黑眼圈太重，怎樣才能除去”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，眼圈黑與黑色素沉著、作息等有關(guān)
      指導(dǎo)意見：
      建議你多吃些富含維生素和膠原蛋白的食物，適當(dāng)多飲水，避免情緒壓力刺激，作息規(guī)律保證充足睡眠，可外用牛奶珍珠粉或眼霜等

      你好，你可能是長(zhǎng)時(shí)間用眼時(shí)間太長(zhǎng)。睡不好引起的，建議你合理用眼，適當(dāng)休息。