有段時(shí)間一到上班就發(fā)脾氣

      病情分析：
      您好，這樣的情況也是工作壓力大引起的，您要適當(dāng)?shù)姆潘傻?，再一個(gè)要多與人接觸交流的。
      指導(dǎo)意見：
      聽聽音樂，適當(dāng)?shù)纳⒉?，體育鍛煉，有利于緩解壓力的，給自己找一些有興趣的事做。

      病情分析：
      你好根據(jù)你描述的情況，考慮是屬于社交恐懼癥的表現(xiàn)的
      指導(dǎo)意見：
      你好建議注意調(diào)節(jié)i自己的心理的，多去戶外多i進(jìn)行活動(dòng)的，多和身邊的人多進(jìn)行溝通交流的
      

      你好，這位朋友，非常歡迎您的來訪。根據(jù)您描述的情況是特別不想上班。一個(gè)是考慮工作壓力是不是很大？第二個(gè)方面是不太喜歡自己的工作？也有可能是其他方面引起的心理問題。建議做個(gè)咨詢看看！
      
      以上是對(duì)“有段時(shí)間一到上班就發(fā)脾氣”這個(gè)問題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      你好，根據(jù)你的描述情況，初步考慮存在抑郁傾向。平時(shí)養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保持穩(wěn)定樂觀的情緒，加強(qiáng)鍛煉，堅(jiān)持戶外運(yùn)動(dòng)，如慢跑快走各種球類等，放松自己，轉(zhuǎn)移注意力，保證規(guī)定的，這些時(shí)間還是睡眠，避免熬夜，勞逸結(jié)合。