健康咨詢描述: 自己的身體不是很健康,沒有什么精神,大夫診治之后就說是患有北京霧霾導(dǎo)致的病癥。需要進(jìn)行護(hù)理診治,吃些好的食物進(jìn)行飲食護(hù)理就好。
想得到怎樣的幫助:北京霧霾怎么進(jìn)行診治康復(fù)呢?
你好,北京霧霾天氣嚴(yán)重,平時(shí)要少吃刺激性食物,多吃些梨、橙子、百合、黑木耳、豬血等具有滋陰潤肺功效的食物,多多的喝點(diǎn)水,可以在室內(nèi)加強(qiáng)鍛煉增加抵抗能力。
你好,北京霧霾天氣中的顆粒物可以造成人體免疫機(jī)能下降。研究發(fā)現(xiàn),長期暴露在顆粒物污染環(huán)境下的小學(xué)生,免疫功能會受到明顯得影響,出門一定要給孩子帶好口罩,讓孩子多喝點(diǎn)水。
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