12天前有次不潔的性關系，現在很后悔。

健康咨詢描述： 12天前有一次不潔的性生活，現在很害怕，很后悔。
當時全程帶套KJ和XJ，無接吻，中途換過套，無脫落。至于破損我就不清楚了，破損的幾率大么？手摸了胸部，或者碰了下體外圍和套子，其他部位沒碰過，左手中指上有一個因為天氣干燥而破皮，大概一毫米，當時已經20小時左右已結痂。10天的時候鼻子癢，打噴嚏，流鼻涕，我本來就有鼻炎，吃了氨酚烷胺。昨天嗓子有點不舒服，有點痰，晚上加吃了頭孢克圬，今天嗓子好多了，目前無發(fā)燒。
那朋友一再保證身體沒問題，但是我還是很害怕，我會感染上艾滋么？這段時間擔心的飯也吃不下，唉，以后再也不會去那種地方了。:

想得到的幫助： 有點感冒癥狀，打噴嚏，流鼻涕，嗓子不舒服，有點痰，