為什么長不高都20了還能不能長高了

      病情分析：
      人的身高受多種因素制約，如新陳代謝、生長激素、遺傳、飲食習(xí)慣和生活方式等等。
      指導(dǎo)意見：
      建議你有時間最好去醫(yī)院檢查一下看骨垢線線有沒有閉合吧，應(yīng)該多吃蛋白質(zhì)，體育鍛煉盡可能多樣化，球類、跳躍運動、騎自行車、跑步等可交替結(jié)合進行。

      病情分析：
      您好，根據(jù)您的描述，建議可以到當(dāng)?shù)蒯t(yī)院做一個骨骼檢查，如果骨垢線還沒有完全閉合的話時還可以繼續(xù)長高的。
      指導(dǎo)意見：
      想要長高的話，建議您：1、平時多做縱向的運動，比如：排球、籃球、跳繩等。2、保持充足的睡眠，睡眠中垂體分泌生長激素會很旺盛。3、多吃蛋白質(zhì)含量高的食物：牛奶、牛肉等。4、注意補充鈣質(zhì)，少吃含有激素的食物。

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述是你現(xiàn)在20歲了，身高基本就處于緩慢增加了。
      指導(dǎo)意見：
      你好，身高的高度也是有遺傳因素的，如果你到了20歲了基本就處于緩慢增加的年齡了，增加的高度不會太多。
      以上是對“為什么長不高都20了還能不能長高了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，長高與先天因素及后天因素均有關(guān)系，20歲是否再能長高，需要看骨骺線是否閉合，骨骺是否增長，如果骨骺線閉合了，長高的希望就不大了。
      指導(dǎo)意見：
      建議你近期到醫(yī)院做骨骺檢查，是否閉合，如果沒有閉合還是有增高的機會的，需在飲食及運動上下功夫，飲食上注意營養(yǎng)，特別是多吃些含鈣高的食品如牛奶等，多參加體育鍛煉，打打籃球、跳跳高都是有助于增高。也要保證睡眠，因為充足的睡眠還是有利于生長激素的分泌，利于長高，祝你好運，心想事成，再能長高。