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【骨科】小腿膝蓋以下

男 | 29歲 2015-01-29 19:33:59 2人回復 來自長春市

健康咨詢描述： 1月25號去滑雪，小腿撞到了墻，當時劇痛，緩了5分鐘才站起來。然后也能正常走路和滑雪。養(yǎng)了幾天，現(xiàn)在就感覺走路上下樓基本不疼了，但是一碰還是疼，不碰不疼。:

想得到的幫助： 我明天想去健身房跑步，問一下我這種情況適宜做類似于跑步和單車這樣的有氧運動么？

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黃祥寬
黃祥寬 其他 擅長: 1,四肢創(chuàng)傷，骨關節(jié)疾病 2,針灸推拿 幫助網(wǎng)友：5393稱贊：102
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2015-01-29 21:16:16 我要投訴

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在最好是避免劇烈運動，多休息
      指導意見：
      由于組織損傷，需要休息，這樣讓機體進行恢復，愈合，
      

王黎黎
王黎黎 護師 擅長: 男科，婦科，泌尿外科，不孕不育等 幫助網(wǎng)友：6037稱贊：25
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2015-01-29 21:16:32 我要投訴

      病情分析：
      你好，根據(jù)你的描述，考慮暫時不要運動，應注意休息。
      指導意見：
      你好，建議你暫時不要過度運動，注意休息，不要勞累。
      

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