日常生活中如何矯正視力

      病情分析：
      您好，近視是由多種因素導(dǎo)致的，尤其不良的學(xué)習(xí)姿勢，和用電腦等是現(xiàn)在常見的誘因，當(dāng)然，遺傳因素也起到一定作用，目前準(zhǔn)分子激光屈光性角膜手術(shù)治療效果比較好。
      指導(dǎo)意見：
      注意眼睛不可以用眼時(shí)間過長，尤其在輻射下不能呆太長，祝您早日恢復(fù)！

      病情分析：
      您好，根據(jù)描述，如果是已經(jīng)近視了300度的話，是很難通過平時(shí)的生活的調(diào)整改善的
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)的時(shí)候盡量注意規(guī)范的用眼習(xí)慣，盡量避免近視的加重，希望能幫到你

      病情分析：
      您好，出現(xiàn)近視眼的情況，主要是由于長期用眼疲勞導(dǎo)致的，
      指導(dǎo)意見：
      建議平時(shí)在用眼上注意一些，不要長時(shí)間用眼，在用眼一段時(shí)間后，注意遠(yuǎn)眺一下，緩解一下眼疲勞，也可以去正規(guī)的醫(yī)院，買一些緩解眼疲勞的滴眼液，經(jīng)常做眼保健操。祝您健康！
      以上是對“日常生活中如何矯正視力”這個(gè)問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你好，電腦或者電視對眼睛是有很大傷害的
      指導(dǎo)意見：
      平時(shí)不要離電腦，電視太近，用眼要注意勞逸結(jié)合，對于看不清楚的時(shí)候不要用瞇眼的方式去看，這樣會加重近視

      病情分析：
      您好，近視的因素可能有學(xué)習(xí)或者是長期的不良姿勢，不良習(xí)慣，以及外在刺激，比如光，電，或者是遺傳因素?zé)簟?br />      指導(dǎo)意見：
      做一下眼保健操，注意眼部衛(wèi)生，飲食上以清淡為主，注意眼睛不可以用眼時(shí)間過長，尤其在輻射下不能呆太長，祝您早日恢復(fù)！

      病情分析：
      你好，現(xiàn)在近視情況很多，原因有很多。科技社會的發(fā)展等等
      指導(dǎo)意見：
      建議用眼衛(wèi)生，要?jiǎng)谝萁Y(jié)合，每看一小時(shí)的書或者其他要到外面眺望一會。每天堅(jiān)持做眼保健操，讀書，學(xué)習(xí)的姿勢要對?，F(xiàn)在科技發(fā)展手機(jī)和電腦普及，建議小孩少看或不看，預(yù)防近視可補(bǔ)充蛋白質(zhì)、鈣質(zhì)、磷質(zhì)、胡蘿卜、豆芽、橘子、廣柑、紅橘等