白衣天使,我乳腺我想問(wèn)問(wèn)你,我自己應(yīng)該怎么注意

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      單純根據(jù)描述的情況，您主要是有乳腺增生的情況，首先要和您說(shuō)，乳腺增生也是很常見(jiàn)的，并不是什么大病，不用太擔(dān)心，另外，藥物治療是不可能除根的，建議您，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，忌辛辣食物就可以，并定期復(fù)查。

      病情分析：
      該情況可以考慮是乳腺增生，建議：乳腺增生多和內(nèi)分泌紊亂有關(guān)系，通?？梢鹦夭恐芷谛悦浲?，可以考慮乳腺彩超檢查確診，
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      一般可以考慮服用乳癖消片、桂枝茯苓丸、逍遙丸等藥物治療，注意休息，定期復(fù)查，少吃辛辣刺激帶發(fā)性的食物。

      病情分析：
      您好乳腺增生可以口服中成藥口服液效果不錯(cuò)，預(yù)防最好的辦法是注意情緒，保持樂(lè)觀開(kāi)朗的生活方式就好，多吃新鮮的蔬菜水果，注意規(guī)律的生活習(xí)慣，不晚睡就好
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      保持樂(lè)觀開(kāi)朗的生活方式就好，多吃新鮮的蔬菜水果，注意規(guī)律的生活習(xí)慣希望我的回答能帶給您幫助，祝您健康
      以上是對(duì)“白衣天使,我乳腺我想問(wèn)問(wèn)你,我自己應(yīng)該怎么注意”這個(gè)問(wèn)題的建議，希望對(duì)您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      您好，乳腺增生這個(gè)病，對(duì)于女性來(lái)說(shuō)是很普遍的一個(gè)現(xiàn)象。如果沒(méi)有明顯的疼痛不適癥狀，一般不需要治療，只需要定期復(fù)查即可
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      造成乳腺增生的原因非常復(fù)雜，目前為止有兩個(gè)因素是比較認(rèn)同的。一個(gè)是內(nèi)分泌紊亂，一個(gè)是精神心理壓力，情緒因素。因此，首先就是減少精神壓力，避免生氣，一定保持樂(lè)觀的心態(tài)，或心情舒暢。二是日常生活中少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，腌制，燒烤，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)，雌激素含量高的食物等等，要多吃蔬菜和水果類。

      1、心理上的治療非常重要，乳腺增生對(duì)人體的危害莫過(guò)于心理的損害，不良的心理因素過(guò)度緊張刺激憂慮悲傷，造成神經(jīng)衰弱，會(huì)加重內(nèi)分泌失調(diào)，促使增生癥的加重，故應(yīng)解除各種不良的心理刺激，少生氣，保持情緒穩(wěn)定，活潑開(kāi)朗心情即有利增生早康復(fù)。
      2、改變飲食，防止肥胖少吃油炸食品，動(dòng)物脂肪，甜食及過(guò)多進(jìn)補(bǔ)食品，要多吃蔬菜和水果類，多吃粗糧，黑黃豆最好，多吃核桃，黑芝麻，黑木耳，蘑菇。
      3、生活要有規(guī)律，勞逸結(jié)合，保持性生活和諧，可調(diào)節(jié)內(nèi)分泌失調(diào)，保持大便通暢會(huì)減輕乳腺脹痛。
      4、多運(yùn)動(dòng)，防止肥胖提高免疫力。
      5、禁止濫用避孕藥及含雌激素美容用品，不吃用雌激素喂養(yǎng)的雞，牛肉。
      6、避免人流，產(chǎn)婦多喂奶，能防患于未然。
      7、自我檢查和定期復(fù)查。8、乳腺增生作為性腺軸疾病，往往容易伴發(fā)子宮肌瘤、黃褐斑、卵巢囊腫等疾病，所以最好用全性腺軸調(diào)理而且能夠防止乳腺增生病變的產(chǎn)品如圣喜十味香鹿，能最大化的保護(hù)乳腺增生患者的健康。

      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      乳腺增生一定要保持飲食清淡些可多吃蔬菜保持充足睡眠，特別需要注意的需要保持情緒穩(wěn)定，不能著急，配合口服維生素b6、維生素e、逍遙丸、乳安片等治療即可。