有問必答網(wǎng)心理健康科 → 遇到某些人就害怕和緊張

遇到某些人就害怕和緊張

男 | 31歲 2014-10-19 21:32:16 1人回復(fù) 來自蘇州市

健康咨詢描述: 我是老實人,有點內(nèi)向,有點軟弱。與同性格的人相處很好,與其他性格人在一起就緊張和害怕,見到領(lǐng)導(dǎo)也是這樣。:

想得到的幫助: 這屬于什么情況,怎么辦?

醫(yī)生回復(fù)區(qū)

周茜茜
周茜茜 其他 幫助網(wǎng)友:1513稱贊:20
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2014-10-19 21:46:25 我要投訴

      病情分析:
      您好,這種性格的原因可能是由于您從小受生活環(huán)境的影響,雖然很難克服,但是只要下定決心也是改善的。
      指導(dǎo)意見:
      您好,建議您平時注意鍛煉自己,敢于說話,可以先試著和自己熟悉的人接觸鍛煉,然后再逐漸擴大自己的朋友圈,平時多參加一些活動鍛煉自己,要有自信,相信你自己。
      

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