女人怎樣補(bǔ)血效果最好？

      病情分析：
      您好，女性由于生理因素的原因，是很容易患上缺鐵性貧血的，發(fā)現(xiàn)有貧血的癥狀要及時(shí)補(bǔ)充鐵質(zhì)，可從食物方面來(lái)補(bǔ)充，也可以直接服用鐵制劑。
      指導(dǎo)意見(jiàn)：
      女性常用的鐵制劑是鐵之緣片，它的成分是乳酸亞鐵、蛋白質(zhì)、阿膠等，補(bǔ)鐵補(bǔ)血的效果很好，且對(duì)腸胃沒(méi)有刺激性，連續(xù)服用兩三個(gè)月就能改善好貧血了，平時(shí)多吃豬肝、雞蛋、紅棗、魚(yú)蝦、海參、木耳、菠菜、枸杞、芝麻、胡蘿卜等食物，祝您身體健康。