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最近壓力大,頭疼的很

男 | 24歲 2014-09-08 21:50:00 3人回復(fù) 來自未知

健康咨詢描述: 最近工作壓力大,頭疼怎么辦?不知道怎么釋放壓力:

想得到的幫助: 怎么讓自己不頭疼?

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徐達(dá)
徐達(dá) 揚(yáng)州市中醫(yī)院   主治醫(yī)師 擅長: 中醫(yī)外科疾病,如混合痔,肛裂,肛瘺,肛周膿腫,肛門 幫助網(wǎng)友:18673稱贊:1
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2014-09-08 22:02:22 我要投訴

      病情分析:
      你好,建議適當(dāng)降低目標(biāo)。
      指導(dǎo)意見:
      平時(shí)多休息,避免熬夜勞累,通過聊天,散步等及時(shí)宣泄不良情緒
      

石立娜
石立娜 其他 擅長: 擅長日常一些小病,感冒發(fā)燒等,糖尿病高血壓。血栓閉 幫助網(wǎng)友:11206稱贊:39
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2014-09-08 22:02:29 我要投訴

      病情分析:
      你好,根據(jù)你的描述你的情況考慮是精神壓力過大引起的,需要注意
      指導(dǎo)意見:
      建議你注意釋放壓力,注意休息,注意適量運(yùn)動(dòng),放松心態(tài),祝健康
      

范濤
范濤 成都市溫江區(qū)人民醫(yī)院   醫(yī)師 擅長: 肩周炎,頸椎病,便秘,咳嗽,失眠,感冒,痛經(jīng),腰痛 幫助網(wǎng)友:4206稱贊:39
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2014-09-08 22:04:17 我要投訴

      病情分析:
      繁重的學(xué)習(xí)和工作壓力造成的精神緊張、情緒異常以及睡眠嚴(yán)重不足等,使人體的腦血管供血發(fā)生異常,引起腦血管痙攣,從而導(dǎo)致頭痛。
      指導(dǎo)意見:
      你好,建議可以平時(shí)做做推拿,放松一下,頭痛發(fā)作時(shí)可以針灸。
      
      以上是對(duì)“最近壓力大,頭疼的很”這個(gè)問題的建議,希望對(duì)您有幫助,祝您健康!

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