看到網(wǎng)上說喝醋可以美容,治病養(yǎng)生!是這樣的嗎?那喝

      您好：可以的!醋的歷史有一萬余年，當(dāng)與酒同源。我國古籍上的“醯”“酢”和“酒”等文字，是我國醋的古代的名稱和起源的根據(jù)?！妒酚洝酚涊d“通邑大都，醯醬干瓿”。醋，作為一種酸性調(diào)味料，其起源當(dāng)追溯到公元前16世紀(jì)左右。武則天因腹脹喝醋意外讓皮膚重?zé)ㄇ啻汗獠?，令?dāng)年整個(gè)汴京城滿城醋風(fēng)。現(xiàn)今，眾多白領(lǐng)女性以喝醋美容為時(shí)髦。她們別出心裁，紅醋兌碳酸飲料飲料喝，美其名“酸甜仙女”，白兌紅葡萄酒，冠之以“紅粉佳人”；陳醋兌白葡萄，稱其為“白雪知已”；老醋兌礦泉水，叫“朦朧美人”。而敷醋美容比喝醋美容比喝醋美容更是一浪高過一浪，甚至擺出擂臺(tái)喊出“喝醋不如敷醋”，她們用醋療產(chǎn)品去斑曰“蓋仙子”，用醋療產(chǎn)品去皺冠以“蓋佳麗”，用醋療產(chǎn)品美白稱“蓋白雪”，用醋療產(chǎn)品抗衰老叫“蓋美醋具有較好的清潔皮膚的功能。夏季，暴露在外的皮膚直接接觸空氣中的塵埃及大量細(xì)菌，又受汗水的長時(shí)間浸漬，保持皮膚清潔難度較大，一旦毛孔堵塞，排汗不暢，各種皮膚病如汗斑、痱子、日曬瘡等便會(huì)產(chǎn)生。醋有較好的抑菌、殺菌作用，且可溶解表皮脫落的角質(zhì)細(xì)胞，清除皮膚污垢。洗浴時(shí)，在水中加入幾滴醋，不僅能清除皮膚表面及深層的污垢，還利于皮膚營養(yǎng)，可使皮膚嫩白。醋能夠防止色素斑的形成。夏季是皮膚最易受傷害的季節(jié)，陽光強(qiáng)烈，日曬時(shí)間長，再加上人們衣著少，大部分皮膚暴露在外，皮膚本身的保護(hù)物———皮脂和水分大量蒸發(fā)，顯得粗糙而干燥，且受陽光紫外線的影響，皮膚色素斑容易形成。將一半橄欖油和一半米醋混合、調(diào)勻，自制成防曬劑，均勻地涂抹在皮膚上，可防紫外線灼傷。此外，醋中的維生素C作為人體內(nèi)的一種還原劑，在黑色素形成過程中，能有效抑制酪氨酸的氧化過程，減少人體內(nèi)黑色素的沉積。醋中鈣、鉀、鈉等無機(jī)礦物質(zhì)元素還能有效地改善血液的酸堿度，減少皮膚中色素斑的形成，對(duì)黃褐斑、雀斑等色斑也有一定的消解作用。醋能夠增加皮膚血液循環(huán)。醋對(duì)人的皮膚有柔和的刺激作用，使小血管擴(kuò)張，從而起到養(yǎng)顏?zhàn)o(hù)膚的作用。醋中的維生素B1、B2等能阻止人體細(xì)胞內(nèi)不飽和脂肪酸的氧化分解，維持上皮細(xì)胞完整，有利于保護(hù)皮膚、防止其角化和干燥，使皮膚富有光澤。醋美容已眾所周知。近年來，美、日等國還流行喝蜜蜂醋保健養(yǎng)顏的做法。蜂蜜是一種由果糖、葡萄糖組成的健康食品，它不僅香甜可口，且與酸味十分搭配，能起到調(diào)配人對(duì)糖的攝入量，有利于減肥、美容