不小心把腰扭了

      病情分析：
      你好，這種情況常見于腰椎上下關節(jié)面的關節(jié)紊亂的情況，同時存在肌肉痙攣等癥狀。
      指導意見：
      如果你不疼痛的話可以考慮同房的。建議做一下熱敷及推拿按摩，可改善癥狀，同時結合藥物，如強筋松、氯唑沙宗等可改善病情。治療期間注意保暖，避免受涼。
      

      病情分析：
      你好，像你這種情況要考慮為急性腰扭傷，會引起腰部劇烈疼痛的。
      指導意見：
      建議你可以服用愈傷靈膠囊和腰息痛等藥物，另外可以外貼海馬追風膏。注意休息，加強營養(yǎng)。一般需要兩周才能痊愈。
      

      病情分析：
      你好，所述的情況為急性腰肌扭傷，導致腰部疼痛，活動受限等。
      指導意見：
      這種情況一般需要3～4周左右逐漸恢復，所以如果受傷后未達到此時間段，最好避免同房。對于腰肌扭傷，可以針灸，外帖中藥傷濕止痛膏，烤電理療，口服跌打損傷活血散瘀類藥物，注意休息。
      
      以上是對“不小心把腰扭了”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！

      病情分析：
      你的情況屬于腰肌勞累損傷
      指導意見：
      建議你最好避免劇烈的腰部運動的，可以適當?shù)陌茨σ幌?，這樣有助于恢復的更快一些的