健康咨詢描述: 貧血的人要多吃什么?醫(yī)生說我是缺鐵性貧血,而且還是比較嚴重的。:
想得到的幫助: 貧血的人要多吃什么?
病情分析:
您好,多數(shù)的貧血都是缺鐵性貧血,所以要補充含鐵豐富的食物或是鐵劑,平時少喝濃茶和咖啡,會影響鐵的吸收。
指導意見:
含鐵量高的食物有豬肝、紅棗、菠菜、雞蛋、瘦肉、山楂、木耳、胡蘿卜、芝麻等,補鐵的效果是不錯的,不過能夠配合鐵制劑一起補充,效果會更好,常用的鐵劑有鐵之緣片,二價鐵容易被人體直接吸收利用,且對腸胃沒有刺激性,不會出現(xiàn)嘔吐、腹痛、腹瀉等副作用,連續(xù)補充兩至三個月就能徹底糾正貧血了。
病情分析:
可能是缺鐵性貧血,再一個失血過多也容易出現(xiàn)貧血的
指導意見:
貧血除了藥物治療外,也可以通過補充飲食來改善,比如缺鐵的話可以吃芹菜、瘦肉以及醬油等,多吃些營養(yǎng)好的吧
溫馨提示:
注意對引起貧血的病因的防治。
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