健康咨詢描述: 今天在老家鄉(xiāng)醫(yī)院做檢查,查出我的精子存活率低,醫(yī)生說如果不治療的話會引起男性不育的危險,我想問下如何提高男人精子的存活率呢?
想得到怎樣的幫助:我想問下如何提高男人精子的存活率呢?
病情分析:
醫(yī)治男性弱精吃中藥會好些,對身體沒有副作用
指導(dǎo)意見:
這樣的病癥由于體虛氣弱,脾腎不足,等原因引起的.建議用:五子衍宗丸,人參健脾丸,六味地黃丸就可,忌生冷油膩辣.積極鍛煉身體
病情分析:
補充鋅營養(yǎng)制劑和維生素E(生育酚)對提高精子品質(zhì)也有很重要的意義
指導(dǎo)意見:
一定要注意日常的生活習(xí)慣,應(yīng)該避免久坐、減少吸煙喝酒的次數(shù),,避免蒸桑拿、洗高溫?zé)崴?,做一些能使自己身心放松的事情,例如散步、游泳等,多吃綠色蔬菜。
病情分析:
你好,根據(jù)你的描述可以知道你的情況是通過在家鄉(xiāng)醫(yī)院做的檢查知道自己精子成活率較低。
指導(dǎo)意見:
注意平時要戒煙少喝酒。注意休息。適當(dāng)參加運動。注意營養(yǎng)。按照《中國人膳食指南》的要求來調(diào)理。食物要多樣,谷類為主,粗細搭配。多吃蔬菜水果和薯類。每天吃奶類大豆或其制品。常吃適量魚禽蛋和瘦肉。減少烹調(diào)用油量。吃清淡少鹽膳食。食不過量,天天運動,保持健康體重。三餐分配要合理,零食要適當(dāng)。每天足量飲水。合理選擇飲料。吃新鮮衛(wèi)生食物。
以上是對“如何提高男人精子的存活率呢?”這個問題的建議,希望對您有幫助,祝您健康!
你好,沒有特殊的治療提高精子的存活率,要從生活上保持:1.平衡營養(yǎng)吸收;2.戒煙,少喝酒;3.注意保持愉快的心情。4.加強身體鍛煉。5.少去高溫的地方。建議最好是到正規(guī)的??频牟辉胁挥t(yī)院做全面的檢查,查明病因,才能對癥治療,以上介紹希望能幫到你;祝你健康!
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