奶水少，喝了湯湯水水也沒(méi)有用

保密 | 0個(gè)月懸賞10個(gè)健康幣 2008-11-06 17:37:11 1人回復(fù) 來(lái)自上海市

健康咨詢描述：我是新媽咪,剛開(kāi)始的時(shí)候奶水很足,丹寶寶不會(huì)吸,都是擠出來(lái)后給他喝的,但是到現(xiàn)在奶水越來(lái)越少了,甚至一頓都吃不飽,我湯湯水水也都喝的,不知道為什么就是不脹,請(qǐng)問(wèn)醫(yī)生有什么辦法可以解決?謝謝

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2008-11-06 17:38:04 我要投訴

      你好朋友,推薦幾款月子催乳湯~~~
      1,通草鯽魚(yú)催乳湯
      原料：活鯽魚(yú)1條,通草6克
      制法：先把鯽魚(yú)洗凈,去鱗,去內(nèi)臟,然后加入通草一同煮成鯽魚(yú)湯.食用時(shí)吃魚(yú)喝湯,每天喝2次,連喝3-5天,湯宜淡一些.
      功效：鯽魚(yú)具有利水,通乳的功效,通草可通氣下乳,搭配在一起煮湯不僅可以提高催乳效果,還利于產(chǎn)婦身體復(fù)原.
      2,絲瓜仁鰱魚(yú)催乳湯
      原料：絲瓜仁50克,活鰱魚(yú)1條
      制法：先把鰱魚(yú)洗凈,去鱗,去內(nèi)臟,然后與絲瓜仁一同熬煮成湯.產(chǎn)婦吃時(shí)可以少放些醬油,但不放鹽,最好吃魚(yú)喝湯一次吃完,每天喝1次,連續(xù)喝3天.
      功效：絲瓜仁具有催乳作用,鰱魚(yú)有補(bǔ)虛,理氣,通乳的功效,此湯對(duì)血虛引起的少奶有一定效果.
      3,通草豬蹄催乳湯
      原料：新鮮豬蹄1只,通草3克
      制法：先把豬蹄洗凈,刮干凈皮毛,與通草一同放在沙鍋里,加1.5千克清水煮成湯.先用急火,水開(kāi)后改成慢火,煮1-2個(gè)小時(shí).每天喝2次,連續(xù)喝3-5天.
      功效：豬蹄里含有豐富的蛋白質(zhì),脂肪,具有較強(qiáng)的補(bǔ)血活血作用,通草可以利水通乳汁,搭配在一起食用不僅通乳效果好,還可促進(jìn)產(chǎn)婦盡快康復(fù).