怎樣才能快速長高呢？

      病情分析：
      您好，想長高可以多運動、堅持跑步加營養(yǎng)的方法。
      指導(dǎo)意見：
      建議多喝骨頭湯、鰻魚湯和牛奶真的很好的，還要多做運動，牛奶含豐富鈣質(zhì)。

      病情分析：
      您好，身高和遺傳，營養(yǎng)以及后天的鍛煉等有關(guān)。
      指導(dǎo)意見：
      建議您，平時注意加強營養(yǎng)，多吃一些含鈣的食物，像瘦肉，魚蝦等，平時注意加強體育鍛煉。