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你好慢性咽炎是咽部黏膜的慢性炎癥,臨床上相當多見,主要表現(xiàn)為咽部疼痛、干燥、發(fā)癢及異物感,或發(fā)聲低微、聲音沙啞等,當感冒發(fā)熱、進食辛辣、休息不好,熬夜時癥狀加重,并可多年不愈。中醫(yī)認為,慢性咽炎系風熱喉痹反復(fù)發(fā)作,陰津暗耗、虛火上炎,熏灼咽部,或肺陰不足等所致。幾方日常飲品,試之有效,可參考選用:麥蓮冰糖飲:麥冬15克、白蓮子15克、冰糖適量,加水適量同煲后代茶飲用。有滋陰益腎、生津止渴之功效。無花果煲冰糖:無花果25克、冰糖適量,加水煲之飲用,每日一次。有益氣生津,潤肺化痰之功效。鴨蛋蔥花湯:用鮮鴨蛋1-2個去殼,青蔥4-5根切碎加水適量同煮,飴糖調(diào)味,吃蛋喝湯,每日一次。有滋陰清熱、止咳化痰等功效。百合煲香蕉:百合20克、香蕉2-3只去皮,冰糖適量,加水同煲。每日一次服食,有清熱解毒、潤肺止咳等功效。
溫馨提示:
防止過度用嗓,對于教師,文藝工作者要注意正確的發(fā)聲方法,感冒期間尤須注意。
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