我剛從浙江來濟(jì)南生活一段時(shí)間,每天都掉發(fā)

      你好,脫發(fā)的原因有很多,有脂溢性脫發(fā),血虛,血熱性脫發(fā),腎虛脫發(fā)及遺傳性因素脫發(fā),宜對(duì)癥治療為佳;另外,還要注意營養(yǎng)調(diào)理,頭發(fā)的主要成分是膠原蛋白,因要補(bǔ)充優(yōu)質(zhì)蛋白質(zhì),B族維生素及維生素C和鈣,并保持愉快心情,少吃辛辣刺激性食物,和油脂過高的食物,保證充足的睡眠,對(duì)治你的脫發(fā)大有裨益.患有脫發(fā)的患者應(yīng)該格外注意平時(shí)的飲食習(xí)慣,不可吃辛辣刺激,不可吃油膩食物,蔬菜水果多吃有益.還可請(qǐng)中醫(yī)診斷,可能是存在腎虛的.吃些補(bǔ)腎的中藥應(yīng)該有效.
      

      一般情況下,正常人大約有5-10萬根頭發(fā),健康的頭發(fā)壽命為3-5年,頭發(fā)的壽命結(jié)束后便會(huì)自然脫落,此后,脫落頭發(fā)的毛囊會(huì)有3-5個(gè)月的休止期,休止期過后會(huì)再次長出新發(fā),一般每個(gè)毛囊會(huì)同時(shí)生長1-3根頭發(fā),最多可達(dá)5根,平均每日脫發(fā)40-100根屬于正常生理現(xiàn)象,如果超過這個(gè)數(shù)量,或平時(shí)脫發(fā)數(shù)量不多,但生長緩慢,逐漸稀疏,即為病理性脫發(fā).
      西醫(yī)把脫發(fā)病分為脂溢性脫發(fā),斑禿,全禿,普禿,產(chǎn)后脫發(fā)等,認(rèn)為與內(nèi)分泌失調(diào),感染,中毒,精神緊張有關(guān),但對(duì)大多數(shù)脫發(fā)病發(fā)病機(jī)理仍不明確,所以,目前國內(nèi)外有許多脫發(fā)病研究機(jī)構(gòu),但在治療方面卻均無明顯進(jìn)展
      中醫(yī)的基本理論精華之一就是整體觀念,人是一個(gè)有機(jī)整體,頭發(fā)是人體的一個(gè)組成部分,人體內(nèi)部各臟腑之間,臟腑與體表感覺器官,通過經(jīng)絡(luò)等的作用,彼此協(xié)調(diào),相互制約,共同維持人體內(nèi)外環(huán)境的相對(duì)平衡,所以自古中醫(yī)就有＂有諸內(nèi),必形諸于外＂,意思是人體內(nèi)有什么樣的病理變化,就能在人體的形態(tài),皮膚,毛發(fā)等方面反映出來,根據(jù)中醫(yī)幾千年的臨證經(jīng)驗(yàn)證明,氣血不充足,血脈不暢通,臟腑機(jī)能失調(diào)是導(dǎo)致脫發(fā)病的主要原因,中醫(yī)有＂發(fā)為血余＂＂血不流,則毛不澤＂＂腎其華在發(fā)＂之說,所以觀察頭發(fā)也是中醫(yī)診斷內(nèi)臟疾病的方法之一.所以只有從調(diào)整陰陽,臟腑,氣血入手,才能從根本上達(dá)到治療脫發(fā)病的目的.
      從你的情況來分析,很可能由于居住環(huán)境盒飲食方面的改變,身體不適應(yīng),引起氣血不充足,毛發(fā)得不到營養(yǎng)