上課老是不能集中注意力，容易走神怎么辦？

      病情分析：
      你好，建議平時多注意休息，保證足夠的睡眠。
      指導意見：
      養(yǎng)成記筆記的習慣，課后及時處理好日常事務。

      你好，根據(jù)你的描述，考慮到是可能對課程不感興趣，一直就沒有學進去或者是有什么心結，如果是那樣的話，應該敞開心扉，多與人交流，同時克制自己，或者培養(yǎng)自己喜歡的科目，如果是心理問題，建議去看心理醫(yī)生。
      

      多動癥的臨床癥狀：(1)常常手或腳動個不?；蛟谧簧喜煌Ｅ?。（年長兒或少年僅限於主觀感到坐位不安）。
      (2)要其靜坐時難以安靜坐。
      (3)容易受外界刺激而分散注意力。
      (4)在游戲或集體活動中不能耐心地排隊等待輪換上場。
      (5)常常別人問話未完即搶著回答。
      (6)難于按別人的指示去做事（不是由于違抗行為或未能理解所致），如不做完家務事。
      (7)在作業(yè)或游戲中難以保持注意力集中。
      (8)常常一件事未做完又換另一件事。
      (9)難以安靜地玩。
      (10)經(jīng)常話多。
      (11)常打斷或干擾擾亂別人的活動，如干擾其他兒童的游戲。
      (12)別人和他/她說話時常常聽非聽。
      (13)常常丟失在學?；蚣抑袑W習和活動要用的物品，（如玩具，鉛筆，書和作業(yè)本）。
      (14)常常參與對身體有危險的活動而不考慮可能導致的后果（不是為了尋求刺激）。
      
      以上是對“上課老是不能集中注意力，容易走神怎么辦？”這個問題的建議，希望對您有幫助，祝您健康！